tag:blogger.com,1999:blog-298850538785598982024-03-14T11:03:49.057+01:00Zdravá máma
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.comBlogger136125tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-54971767287480281842014-09-30T15:08:00.000+02:002014-09-30T15:12:05.493+02:00Nová doména<br />
<br />
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Milý čtenáři, čtenářky.....</b></span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>! ! ! <i> BLOG NA VLASTNÍ DOMÉNĚ </i></b></span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><i> </i><a href="http://www.zdravamama.cz/" style="font-style: italic;">http://www.zdravamama.cz/</a> ! ! !</b></span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>sledujte nás i nadále přes</b></span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b> </b></span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b> <a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrav%C3%A1-m%C3%A1ma/133878803346668"> FB stránky</a></b></span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span>Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-20718902088437747362014-08-10T19:16:00.001+02:002014-08-10T19:16:41.300+02:00Prázdninová oříšková granola<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-8qxwIntrhwo/U-Z_vckp4_I/AAAAAAAAB0E/eD-WsCUQX4c/s1600/20140805_134751.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-8qxwIntrhwo/U-Z_vckp4_I/AAAAAAAAB0E/eD-WsCUQX4c/s1600/20140805_134751.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Nejdůležitějším jídlem nejen pro děti je pořádná snídaně. Jednou z variant je zapečené müsli s porcí oříšků a semínek podávané s mlékem či jeho alternativou (sojové, rýžové, ovesné).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Snídani rádi trávíme společně, pokud počasí dovolí, nejlépe venku na terase s ranním sluníčkem. Díky <a href="http://www.bellarose.cz/">eshopu Bella Rose</a> jsme si prázdninovou oříškovou granolu pěkně naservírovali a vychutnali v nádobí od <a href="http://www.bellarose.cz/vyrobce/green-gate/">Green Gate</a>. Tato úžasná dánská značka má nádherný design, který se mi vždy hodně líbil. Proto jsem pro děti vybrala z letní kolekce misku, <a href="http://www.bellarose.cz/dekorace/dezertni-talir-mimi-pink/">talířek</a>, hrníček ve dvou barevných kombinací a na uchování granoly nádhernou úložnou dózu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Recept na granolu je velmi jednoduchý, ovesné vločky nejsou vůbec přeslazené (jak to často bývá u kupovaných müsli) a jsou velmi chutné propečené do křupava. Do granoly můžete přimíchat vše, co zrovna doma máte. Já do ní přidala ještě kromě oříšků také šťavnaté brusinky, hoblinky kokosu a kupované neslazené rýžové pukance. Do této přípravy zapojte i děti, ať si samy zvolí, co si do granoly dají. Určitě jim pak bude více chutnat. Snídejte společně a užijte si i přípravu stolování! Další inspiraci na servírování snídaňové granoly naleznete <a href="http://www.bellarose.cz/kategorie/doplnky-do-kuchyne-a-jidelny-porcelan-a-keramika-misy-a-misky/?f7_1=green-gate">ZDE</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-gn9O1C8PEPs/U-aB0MZ7sgI/AAAAAAAAB0Q/o4Mt0rwpZ-Y/s1600/20140805_134826.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-gn9O1C8PEPs/U-aB0MZ7sgI/AAAAAAAAB0Q/o4Mt0rwpZ-Y/s1600/20140805_134826.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">500 g ovesných vloček</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">3 lžíce rozpuštěného másla</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">3 lžíce javorového sirupu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžička skořice</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/4 lžičky mletého muškátového oříšku</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">špetka soli</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">70 g mandlí</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">40 g vlašských ořechů</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">40 g kešu ořechů</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">50 g dýňových semínek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><i><b>volitelné:</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">hoblinky kokosu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">rýžové pukance</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">sušené brusinky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-5EPLE4U7Hvs/U-aC0bwXPYI/AAAAAAAAB0c/KKG9x7SyAnE/s1600/20140805_135030.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-5EPLE4U7Hvs/U-aC0bwXPYI/AAAAAAAAB0c/KKG9x7SyAnE/s1600/20140805_135030.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Troubu předehřejeme na 175 stupňů.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Vločky nasypeme do mísy. Rozpuštěné máslo, javorový sirup, skořici, muškátový oříšek a sůl smícháme dohromady a vločky tím zalijeme. Promícháme a zapracujeme do vloček.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Vločky rozložíme na plech vyložený pečícím papírem a dáme péct na 15-20 minut. Pak promícháme a dál pečeme dozlatova asi dalších 15 minut. Můžeme průběžně promíchat.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Ořechy hrubě nasekáme. Až vločky vychladnou, vmícháme do nich ořechy, dýňová semínka, kokos, rýžové pukance a brusinky. Uchováváme ve vzduchotěsné nádobě.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-oEchs87ra4A/U-eo0zGMwnI/AAAAAAAAB04/B5YrP7MWU3A/s1600/20140810_191121.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-oEchs87ra4A/U-eo0zGMwnI/AAAAAAAAB04/B5YrP7MWU3A/s1600/20140810_191121.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-11584735163781761762014-08-06T09:28:00.000+02:002014-08-06T09:28:39.766+02:00Čokoládový dort s ovesnou smetanou<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-MQSbftUF1ig/U-E3PF3lpuI/AAAAAAAABzk/_3BWXJi1avs/s1600/20140802_155534.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-MQSbftUF1ig/U-E3PF3lpuI/AAAAAAAABzk/_3BWXJi1avs/s1600/20140802_155534.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Léto je u nás ve znamení oslav narozenin. Proto mám pro vás recept na hříšně čokoládový dort podávaný s malinami. Do dortu jsem poprvé vyzkoušela ovesnou smetanu od Oatly a její chuť i hustota mě mile překvapila. Určitě ji začnu více používat. A pokud se vám zdá do receptu mandlová mouka příliš nákladná, zkuste použít špaldovou mouku a jen malou část nahradit rozemletými mandlemi, lískovými či vlašskými ořechy. Dort jsem uchovávala v lednici, přeci jen ho stačí malý kousek a déle nám doma vydržel.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-XypXaYKeyI4/U-E3hROgpzI/AAAAAAAABzs/unBnG5ik7Jw/s1600/20140802_155208.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-XypXaYKeyI4/U-E3hROgpzI/AAAAAAAABzs/unBnG5ik7Jw/s1600/20140802_155208.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">150 g hořké čokolády 70%</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 g čerstvého másla</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">5 lžic ovesné smetany</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">3 vejce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 g třtinového cukru</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 g mletých mandlí</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Poleva:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">50 g čokolády 70%</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 ml ovesné smetany</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Troubu předehřejeme na 180 stupňů. Dortovou formu vyložíme pečícím papírem.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Ve vodní lázni rozpustíme čokoládu a máslo. V míse rozšleháme žloutky, cukr a smetanu do krémova. Následně přidáme rozpuštěnou čokoládu s máslem a mleté mandle. Vše promícháme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Z bílků vyšleháme sníh, který opatrně vmícháme do směsi. Vše dáme do formy a pečeme ve vyhřáté troubě asi 25-30 minut. Před vyndáním z formy necháme dort alespoň 10 minut vychladnout.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Polevu rozpustíme ve vodní lázni a nalijeme na dort. Dáme do lednice vychladnout. Zdobíme malinami a hoblinkami kokosu.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Zc62nrb6Xw4/U-E3ovtQdyI/AAAAAAAABz0/8udVQEQ7O9g/s1600/20140802_160154.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Zc62nrb6Xw4/U-E3ovtQdyI/AAAAAAAABz0/8udVQEQ7O9g/s1600/20140802_160154.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-79486910294500077622014-07-31T17:46:00.001+02:002014-07-31T19:37:28.331+02:00Letní pozdrav<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-0DAcOU4RxtM/U9pLr2ftHRI/AAAAAAAABxM/to5fLwLvgZg/s1600/20140719_144631.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-0DAcOU4RxtM/U9pLr2ftHRI/AAAAAAAABxM/to5fLwLvgZg/s1600/20140719_144631.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Na začátku prázdnin jsme odjeli z Prahy na Moravu, kde jsme na dědově zahrádce sbírali dozrálé ovoce a zeleninu. Z keřů jsme ochutnávali rybíz, maliny, angrešt. Syn trhal na stromě dozrálé třešně, děti vykopávaly první rané brambory. Z nasbírané zeleniny - kedlubna, mrkev, petržel, brambor, hrášek - jsem dětem navařila jednoduchou chutnou polévku a na zimní časy jsem zavařila třešně i rybíz s medem.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Ot6LIL4MDkk/U9pMMwn6QQI/AAAAAAAABxc/YLNNDpE0Opo/s1600/20140629_124601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Ot6LIL4MDkk/U9pMMwn6QQI/AAAAAAAABxc/YLNNDpE0Opo/s1600/20140629_124601.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Hal_HTctDEo/U9pMRZdPO9I/AAAAAAAABxk/lFA7JcaBACw/s1600/20140629_131245.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Hal_HTctDEo/U9pMRZdPO9I/AAAAAAAABxk/lFA7JcaBACw/s1600/20140629_131245.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SeqnG6ol37A/U9pMWPppoDI/AAAAAAAABxs/_otbBRQqAKk/s1600/20140629_153800.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SeqnG6ol37A/U9pMWPppoDI/AAAAAAAABxs/_otbBRQqAKk/s1600/20140629_153800.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-hqJ9LklJUfM/U9pMZVWxN7I/AAAAAAAABx0/N11Z2RYDm0o/s1600/20140703_120238.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-hqJ9LklJUfM/U9pMZVWxN7I/AAAAAAAABx0/N11Z2RYDm0o/s1600/20140703_120238.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Druhý červencový víkend se konaly ve Starém Městě pod Sněžníkem opět <a href="http://www.probio.cz/o-nas/aktuality/bioslavnosti-presvedcily-ze-to-jde-i-bez-lepku.html">Bioslavnosti</a> v areálu společnosti PRO-BIO. Letošní ročník jsme pojali více exkurzně. Prošli jsme si starý mlýn i nově otevřený bezlepkový mlýn a dozvěděli se spoustu zajímavých informací. Letos jsme opět ochutnali pohankovou palačinku a také jídlo od brněnské <a href="http://www.rebio.cz/">restaurace Rebio</a>, která zde vařila v obrovských pánví. A můžu říct, že spolu se stánkem se specialitami z jehněčího masa z vlastní ekologické farmy firmy PRO-BIO tím bylo zde kvalitní občerstvení zajištěno jako na velkých food festivalech. Pro děti byly v areálu připraveny stanoviště - dílničky, na kterých si mohly tvořit a své výtvory si odnést s sebou na památku. Samozřejmě jsme si zde výhodně nakoupili bioprodukty. </span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9bheW4_t59A/U9pRQ5fNK3I/AAAAAAAAByE/7r2dBYMSi7k/s1600/20140712_113053.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-9bheW4_t59A/U9pRQ5fNK3I/AAAAAAAAByE/7r2dBYMSi7k/s1600/20140712_113053.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-eFfTHfftTP4/U9pRU31UYxI/AAAAAAAAByM/AOgTwcOo5Pw/s1600/20140712_113149.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-eFfTHfftTP4/U9pRU31UYxI/AAAAAAAAByM/AOgTwcOo5Pw/s1600/20140712_113149.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-0H6OgYnLvSg/U9pRY4x4TAI/AAAAAAAAByU/YrsSeXMPid8/s1600/20140712_114647.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-0H6OgYnLvSg/U9pRY4x4TAI/AAAAAAAAByU/YrsSeXMPid8/s1600/20140712_114647.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hjyB4AVmxEY/U9pReuXvVbI/AAAAAAAAByc/7UIEwawP1r8/s1600/20140712_133847.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-hjyB4AVmxEY/U9pReuXvVbI/AAAAAAAAByc/7UIEwawP1r8/s1600/20140712_133847.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Poslední týden jsem se s dětmi zúčastnila tábora v <a href="http://hostetin.veronica.cz/">Centru Veronica Hostětín</a> a moc jsme si to užili. Doma ještě po týdnu vzpomínám na úžasný klid, odpočinek od starostí (a že jich letos bylo hodně), vyčištění hlavy od všech myšlenek, tvrdý spánek a ranní nádherný výhled do zahrady. Děti si užily program, který pro ně připravili Katka a Anička při objevování Zeleného ostrova. V potoce, který protékal zahradou, jsme objevili raky, kteří nám dokazují zdejší čistotu přírody Bílých Karpat. Tu jsme blíže prozkoumávali na procházkách a při táborových hrách. </span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Samozřejmě jsme si prohlédli i místní moštárnu, mošt jsme ochutnávali celou dobu pobytu a spoustu lahví vezli domů jako dárky.</span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"> Budu ráda pokud Centu Veronica dáte svůj hlas v </span><a href="http://www.destinacze2014.cz/" style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">soutěži DestinaCZe2014</a><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"> v kategorii "Cítit se jako doma". </span><br />
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iI3jOVFf8Ds/U9pjI_fTSGI/AAAAAAAABy8/m2wFA5K_io8/s1600/P1130098.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-iI3jOVFf8Ds/U9pjI_fTSGI/AAAAAAAABy8/m2wFA5K_io8/s1600/P1130098.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-eUPJwHEh-Rk/U9pjDBl49LI/AAAAAAAABy0/-WHdlBX7FOA/s1600/20140722_134017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-eUPJwHEh-Rk/U9pjDBl49LI/AAAAAAAABy0/-WHdlBX7FOA/s1600/20140722_134017.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-VZkeEkltxdE/U9pjQmcO4QI/AAAAAAAABzE/qx9ZZ4DDmg8/s1600/P1130034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-VZkeEkltxdE/U9pjQmcO4QI/AAAAAAAABzE/qx9ZZ4DDmg8/s1600/P1130034.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-4ojO0aO4PAs/U9pjin-9sMI/AAAAAAAABzM/jm7rmpHZOS0/s1600/P1130233.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-4ojO0aO4PAs/U9pjin-9sMI/AAAAAAAABzM/jm7rmpHZOS0/s1600/P1130233.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-UToexy_RxWY/U9pjmg9v4XI/AAAAAAAABzU/nwtcRQ7XMJ8/s1600/20140725_080311.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-UToexy_RxWY/U9pjmg9v4XI/AAAAAAAABzU/nwtcRQ7XMJ8/s1600/20140725_080311.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br />Užívejte druhou polovinu prázdnin, zdravím vás - Míša!</span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-91576335377477843322014-07-27T10:48:00.001+02:002014-07-27T10:48:30.823+02:00Meruňková zmrzlina s mandlovou smetanou<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-CTtDtK-tuqQ/U9S76hHcsrI/AAAAAAAABwk/4Zq588JLDAQ/s1600/20140726_090210_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-CTtDtK-tuqQ/U9S76hHcsrI/AAAAAAAABwk/4Zq588JLDAQ/s1600/20140726_090210_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">První polovinu prázdnin více trávíme na Moravě a zde posledních 14 dní dozrávají meruňky. Máme už je zavařené s medem i cukrem, hotové i marmelády. Minulý rok jsem na blog přidávala recept na <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013_07_01_archive.html">meruňky s ovesnou drobenkou</a>. Letos přidávám zmrzlinu s použitím mandlové smetany, kdy inspiraci jsem našla v letním vydání <a href="http://www.countrylife.cz/data/files/casopis-dobroty08-leto2014-web-208.pdf">časopisu Dobroty</a>. Recept na zmrzlinu je univerzální, lze použít jakékoli sezónní ovoce a osladit dle vaší chuti.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/--2psNDHQBgg/U9S8GrDspSI/AAAAAAAABw0/HZ-5UFiTZD8/s1600/P1120831.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/--2psNDHQBgg/U9S8GrDspSI/AAAAAAAABw0/HZ-5UFiTZD8/s1600/P1120831.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">500 g meruňek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">(voda na podlití)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžíce medu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">200 ml mandlové smetany</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Meruňky omyjeme a zbavíme pecek. Dáme do hrnce, podlijeme vodou a 8-10 minut podusíme do změknutí. Necháme vychladnout.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Vychladlé meruňky rozmixujeme, přidáme med a mandlovou smetanu. Vše promícháme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Dáme do lednice zamrazit.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qt8hLYtI8_s/U9S8bxbkZaI/AAAAAAAABw8/ND-T3bH8nDA/s1600/20140726_090428_resized_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-qt8hLYtI8_s/U9S8bxbkZaI/AAAAAAAABw8/ND-T3bH8nDA/s1600/20140726_090428_resized_1.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-23571930201366083312014-07-03T21:30:00.000+02:002014-07-03T21:31:35.844+02:00Mini galetky s třešněmi<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-b-viKA2NPHc/U7WtoKeABDI/AAAAAAAABwM/bfW1d277WmQ/s1600/20140701_154744.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-b-viKA2NPHc/U7WtoKeABDI/AAAAAAAABwM/bfW1d277WmQ/s1600/20140701_154744.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Nedávno jsem byla na kurzu o zavařování téměř bez cukru. Zavařili jsme tam jahody jen tak nakrájené, které jsme napěchovali do sklenic, zavřeli a zavařili. Někdo si je poprášil třtinovým cukrem, já zvolila variantu bez. Zavařené jahody pěkně pustily šťávu. Využila jsem je do jedné galetky v receptu a zbytek dětem přidala do zakysaného dezertu s piškoty. Další sklenička, kterou jsme na kurzu připravovali, ale nestihli už zavařit, byla s vypeckovanými třešněmi. Ty byly povařené a na závěr se přidalo menší množství medu. Trošku mě kurz zklamal, pořádnou marmeládu (téměř bez cukru) jsem si domů neodnesla. Paní, která vedla kurz, nám jen vysvětlila, že není potřeba zavařovat s přílišným množstvím cukru, že ho lze nahradit sirupem agáve, medem či ovoce zavařit jen tak samotné. Ovšem dostali jsme nějaký materiál k prostudování i s recepty a mě nezbývá než zkoušet zavařovat a čekat na výsledek. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Když jsem si o kurzu vyprávěla s mámou, zjistila jsem, že dřív se takto u nás doma zavařovalo. Švestky, meruňky, broskve nakrájet, napěchovat do sklenic, zasypat cukrem a zavařit. Jako malé dítě jsem to moc nejedla. Teď už u nás babičky léta nezavařují, však je doba, kdy se vše dá koupit. A pak přijedou na návštěvu, vezmu je na farmářský trh a ony se nestačí divit, za jaké ceny se prodávají domácí marmelády a zavařeniny. Vždyť to také dřív dělaly, měly toho plný sklep a nikdo to nejedl. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Zjišťuji, že už jsem ve věku, kdy nasbírané ovoce na dědově zahrádce je mi líto nezpracovat. Chci si ho užít za měsíc či v zimě, kdy neroste. Tak jsme s mamkou (má zavařovací hrnec!) minulý týden zavařili třešně i rybíz v medu a jsem ráda, že mě nenutí ovoce zasypávat bílým cukrem a zkouší se mnou i jiné varianty. Ale jako blogerovi mi na zavařování vadí, že nemůžu hned ochutnat a musím co nejdéle čekat, abych výsledek zhodnotila. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Ale ty 2 skleničky, které jsem si z kurzu odnesla domů, jsem právě otevřela a využila do mini galetek. Těsto těchto galetek je díky ořechům hodně křehké, ale po vychladnutí dobře drží. Mě ovšem chutnají ještě teplé! Na děti čekaly na druhý den a chutnaly jim také. Mohly by se servírovat i s jogurtem, ochuceným tvarohem či kopečkem zmrzliny.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Podobný koláč jsem pekla loni se švestkami, najdete ho <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/08/krehky-svestkovy-kolac.html">zde</a>.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5JZekc0JwiU/U7Wth8_asUI/AAAAAAAABwE/MxyfeCeklYw/s1600/20140701_154704.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-5JZekc0JwiU/U7Wth8_asUI/AAAAAAAABwE/MxyfeCeklYw/s1600/20140701_154704.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">(4 galetky)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">150 g celozrnné pšeničné mouky jemně mleté</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">50 g lískových ořechů</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">špetka soli</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 lžičky skořice</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 g másla</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2-3 lžíce ledové vody</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">zavařenina třešní s medem, jahody</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">vejce na potření</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Troubu předehřejeme na 180stupňů.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Lískové ořechy nasucho opražíme na pánvi a pak umeleme. Nasypeme do mísy, přidáme celozrnnou mouku, sůl a skořici, vše promícháme. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Přidáme nakrájené máslo a ručně zapracujeme s moukou. Do směsi postupně po lžících nalijeme ledovou vodu až nám vznikne nelepivé těsto, které zabalené do potravinové fólie či sáčku necháme uležet asi 1 hodinu v lednici.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Těsto rozdělíme na 4 díly a před válením ho necháme stát 10 minut. Pokud se těsto lepí, poprášíme moukou. Vše raději připravujeme na pečícím papíru, těsto je křehké. Poklademe třešněmi, přehneme okraje a potřeme rozšlehaným vejcem.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Pečeme asi 40 minut.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Bs7MroieaaU/U7Wt2O0U9EI/AAAAAAAABwU/204fK8Raxz4/s1600/20140701_161453.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Bs7MroieaaU/U7Wt2O0U9EI/AAAAAAAABwU/204fK8Raxz4/s1600/20140701_161453.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-45070427155146096262014-06-25T22:09:00.000+02:002014-06-25T22:09:09.033+02:00Jahodovo-malinová zmrzlina s chia semínky<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-HSGfVTIZJaM/U6snhJnboKI/AAAAAAAABu8/miDF7TTv-bU/s1600/20140620_140411.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-HSGfVTIZJaM/U6snhJnboKI/AAAAAAAABu8/miDF7TTv-bU/s1600/20140620_140411.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Připravovat tyto ovocné zmrzliny mě letos hodně baví. Vše ovoce společně umixuji v lahodné smoothie a pak ho jen dám zamrazit ve formičkách na zmrzlinu. </span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Moje děti ovocné zmrzliny milují a já jim ráda do nich přidám i nějakou zdravou potravinu jako třeba chia semínka. </span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Pokud máte ještě jahody, určitě si tuto zmrzlinu připravte. V parných letních dnech pak oceníte, když z mrazničky vytáhnete ovocnou osvěžující svačinku. Kombinace jahod, malin a máty je opět chuťově výborná stejně jako kombinace hrušky s borůvkami u </span><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2014/05/super-smoothies-frd2014.html" style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">fialového smoothie</a><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">, které jsme také zamrazili a moc si na něm pochutnali. Vzpomínáte si ještě na začátek června a venkovní teplotu, která přesahovala třícítku? </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-KHCc0npzl7I/U6sqdo2Ru6I/AAAAAAAABvY/2P3rmWN1i0Q/s1600/20140607_151451.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-KHCc0npzl7I/U6sqdo2Ru6I/AAAAAAAABvY/2P3rmWN1i0Q/s1600/20140607_151451.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fialové smoothie</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size: large;">Ingredience:</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">250 g čerstvých jahod</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">100 g malin</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">1 lžíce chia semínek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">1 lžíce agáve sirupu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">pár snítek máty</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size: large;">Postup:</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Jahody a maliny omyjeme. Všechny ingredience dáme do vysoké nádoby a společně umixujeme tyčovým mixérem dohladka.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-31TKXphgNxI/U6sn4-o8OZI/AAAAAAAABvQ/pqN93aIFg1w/s1600/20140619_152655.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-31TKXphgNxI/U6sn4-o8OZI/AAAAAAAABvQ/pqN93aIFg1w/s1600/20140619_152655.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Směs pak plníme do připravených formiček.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-k0wN_qg7W3o/U6snooALo7I/AAAAAAAABvI/imzHH-dvHGI/s1600/20140620_140017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-k0wN_qg7W3o/U6snooALo7I/AAAAAAAABvI/imzHH-dvHGI/s1600/20140620_140017.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b>Další recepty na blogu s chia semínky:</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/05/chia-rebarborovy-kolac.html"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">chia rebarborový koláč</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/09/qinoa-kase-s-dyni-chia-seminky.html"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">quinoa kaše s dýní a chia semínky</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2014/04/chia-pudink-s-ovocem-ci-kakaem.html">chia pudink</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-4805038070497175312014-06-18T14:56:00.002+02:002014-06-19T22:01:31.233+02:00Vaření v soutěži - něco málo o nás na blogu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-t5-Gz_WQNuY/U6GDb6_DpKI/AAAAAAAABrg/XvihKypGuR4/s1600/P1120587.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-t5-Gz_WQNuY/U6GDb6_DpKI/AAAAAAAABrg/XvihKypGuR4/s1600/P1120587.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Dnes bych vám ráda napsala o jedné akci, které jsem se zúčastnila soukromě - sama za sebe, ale samozřejmě hlavní roli v něm hrál recept z blogu - <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/05/cokoladovy-quinoa-dort.html">quinoa čokoládový dort</a>. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Jak to vše začalo? Bylo to dost rychlé. V pátek jsem potkala svoji kamarádku Ivet z <a href="http://healthjam.cz/">Health Jam</a>, která mi řekla o soutěži ve vaření. Podívala jsem se na internet, zjistila si podmínky soutěže a promyslela jsem si recept z blogu, který by se dal použít. Přihlášeno bylo málo dezertů, tak jsem dort z quinoy zapsala. Je rychlý, jednoduchý, zajímavý surovinou a hlavně se dá udělat v jednom hrnci. Soutěž už po víkendu končila a já se hned v úterý dozvěděla, že jsem jedna z deseti výherců multifunkčního hrnce od Philips. Podmínkou soutěže bylo, že když vyhrajete, cenu si převezmete po uskutečnění soutěže ve vaření vašeho receptu v sobotu na Kulaťáku v Praze - Dejvicích za účasti Zdeňka Pohlreicha. Když jsem dětem oznámila, že jsme vyhráli a půjdeme vařit, moc se na sobotu těšili. Já jsem si v týdnu recept doma znovu vyzkoušela, abych byla připravená. Ano těšila jsem se stejně jako děti, ale nevěděla jsem do čeho jdu, tak obavy byly veliké. Nejvíce z toho, jestli ten koláč správně vyklopím z formy, tedy tak aby zůstal v celku!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-0FgGSno8LrI/U6GDnykw90I/AAAAAAAABro/C_3Bf9TgVgc/s1600/P1120588.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-0FgGSno8LrI/U6GDnykw90I/AAAAAAAABro/C_3Bf9TgVgc/s1600/P1120588.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">V sobotu jsme vyrazili na uvedené místo. Náš tým - já, Maty, Verča a moje máma v roli fotografa. (Moc jí to šlo, a tímto jí děkuji za zdokumentování.) Pro každého soutěžícího byl připravený stánek, v něm suroviny na přípravu, výherní hrnec a potřebné pomůcky. Hodinka před začátkem akce nám bohatě stačila, abychom se mohli se vším seznámit, psychicky se připravit, popovídat s ostatními soutěžícími a vyfotit se s člověkem, kterého známe jen z obrazovky. Verunka prohlásila: "Mami, ten je milej."</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FB3eNZ2Y5n0/U6GD-_g1ExI/AAAAAAAABrw/tEYZDd8fIqg/s1600/P1120598.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-FB3eNZ2Y5n0/U6GD-_g1ExI/AAAAAAAABrw/tEYZDd8fIqg/s1600/P1120598.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-QveaLNIfNSg/U6GERkO0GxI/AAAAAAAABr4/7Nr_tsSqbAM/s1600/P1120620.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-QveaLNIfNSg/U6GERkO0GxI/AAAAAAAABr4/7Nr_tsSqbAM/s1600/P1120620.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Pak jsme se pustili do vaření. Tedy v našem stánku spíš děti. Maty vše nachystal, zkontroloval, četl postup receptu. Verunka míchala a byla nejen pro fotografa a kameramana za hlavní hvězdu našeho stánku.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-q2iDnz9rnRw/U6GGYYEiboI/AAAAAAAABsE/KY1SeGAZcY4/s1600/P1120631.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-q2iDnz9rnRw/U6GGYYEiboI/AAAAAAAABsE/KY1SeGAZcY4/s1600/P1120631.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-8KHtrPmjU9o/U6GGeQaytJI/AAAAAAAABsM/V2lRUlcATrU/s1600/P1120632.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-8KHtrPmjU9o/U6GGeQaytJI/AAAAAAAABsM/V2lRUlcATrU/s1600/P1120632.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Makej, makej!"</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PlnHDlS5tjk/U6GGk17nCzI/AAAAAAAABsU/K7EPxZ0mD64/s1600/P1120633.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-PlnHDlS5tjk/U6GGk17nCzI/AAAAAAAABsU/K7EPxZ0mD64/s1600/P1120633.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-85MGokQ1MVE/U6GGrE_aHQI/AAAAAAAABsc/BSjNF6OpYbA/s1600/P1120634.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-85MGokQ1MVE/U6GGrE_aHQI/AAAAAAAABsc/BSjNF6OpYbA/s1600/P1120634.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YUrAcQsZglk/U6GGyBIxySI/AAAAAAAABsk/VYQoxcPboDE/s1600/P1120636.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-YUrAcQsZglk/U6GGyBIxySI/AAAAAAAABsk/VYQoxcPboDE/s1600/P1120636.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-KvkQWt27-rQ/U6GG6Vc9BYI/AAAAAAAABss/YRcXIpVb48g/s1600/P1120644.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-KvkQWt27-rQ/U6GG6Vc9BYI/AAAAAAAABss/YRcXIpVb48g/s1600/P1120644.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wo0i98RteoI/U6GHCcgNsKI/AAAAAAAABs0/bnCOiLxl4ZY/s1600/P1120646.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-wo0i98RteoI/U6GHCcgNsKI/AAAAAAAABs0/bnCOiLxl4ZY/s1600/P1120646.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Těsto hotové a vše šlo do hrnce péct. Během pečení k nám všichni chodili a hlásili, že nám to krásně voní a těší se až ochutnají.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-wgBacl9qy0Y/U6GHVKOY7SI/AAAAAAAABs8/0xXlScyLAzo/s1600/P1120665.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-wgBacl9qy0Y/U6GHVKOY7SI/AAAAAAAABs8/0xXlScyLAzo/s1600/P1120665.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">My pečeme....</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-J9GZkfFFnQU/U6GHpesOXaI/AAAAAAAABtM/ipkE21OkVdU/s1600/P1120666.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-J9GZkfFFnQU/U6GHpesOXaI/AAAAAAAABtM/ipkE21OkVdU/s1600/P1120666.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">...obhlížíme konkurenci u Ivet....</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-bmWXhje9pFQ/U6GH4hDsL-I/AAAAAAAABtU/c--yc7XDCKM/s1600/P1120671.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-bmWXhje9pFQ/U6GH4hDsL-I/AAAAAAAABtU/c--yc7XDCKM/s1600/P1120671.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">....poskytujeme rozhovory...</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-xJNzb8-Xrug/U6GIJE2oQeI/AAAAAAAABtc/06J1wmpHF9o/s1600/P1120685.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-xJNzb8-Xrug/U6GIJE2oQeI/AAAAAAAABtc/06J1wmpHF9o/s1600/P1120685.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">...pane Pohlreich, myslíte, že už je to upečený? "Ty vaříš, mě se neptej."</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">V hrnci jsem pekla poprvé, nádoba byla dost vysoká oproti dortové formě a už se blížil čas vyklopení dortu. A zrovna mi u toho museli všichni asistovat. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-XJpDcYoqcQQ/U6GIjRqSUgI/AAAAAAAABtk/jfUFrM4szvw/s1600/P1120687.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-XJpDcYoqcQQ/U6GIjRqSUgI/AAAAAAAABtk/jfUFrM4szvw/s1600/P1120687.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Ale zvládla jsem to, první ochutnání tedy připadlo na pana Pohlreicha a pak už se u našeho stánku vytvořila fronta a my začali ještě horké kousky rozdávat. Děti každý kousek ozdobili alespoň malinami a jahodami z místního trhu a během chvilky bylo po dortu. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-HcPd2pgKOmw/U6GIue3UFwI/AAAAAAAABts/SS_Aho_npvw/s1600/P1120689.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-HcPd2pgKOmw/U6GIue3UFwI/AAAAAAAABts/SS_Aho_npvw/s1600/P1120689.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EpMfty3I8uM/U6GI0eXoBBI/AAAAAAAABt0/RsT1_PfJ7tw/s1600/P1120693.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-EpMfty3I8uM/U6GI0eXoBBI/AAAAAAAABt0/RsT1_PfJ7tw/s1600/P1120693.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-x9vz87ze2IU/U6GJQJHnHrI/AAAAAAAABuM/6ZoMQl4FzME/s1600/P1120701.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-x9vz87ze2IU/U6GJQJHnHrI/AAAAAAAABuM/6ZoMQl4FzME/s1600/P1120701.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ugS3-HKrZ78/U6GI9Sav1cI/AAAAAAAABt8/FQvVecNv4vY/s1600/P1120696.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ugS3-HKrZ78/U6GI9Sav1cI/AAAAAAAABt8/FQvVecNv4vY/s1600/P1120696.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WqJlbYbNpa8/U6GJF6xC9fI/AAAAAAAABuE/jrqe5doU0J8/s1600/P1120704.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-WqJlbYbNpa8/U6GJF6xC9fI/AAAAAAAABuE/jrqe5doU0J8/s1600/P1120704.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Gyw_W9Mfqhg/U6GJY10lQ-I/AAAAAAAABuU/Z7v4UWnFcFI/s1600/P1120698.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Gyw_W9Mfqhg/U6GJY10lQ-I/AAAAAAAABuU/Z7v4UWnFcFI/s1600/P1120698.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-q7gMWXhXBcI/U6GJidA0LyI/AAAAAAAABuc/15nf8WcnFJk/s1600/P1120708.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-q7gMWXhXBcI/U6GJidA0LyI/AAAAAAAABuc/15nf8WcnFJk/s1600/P1120708.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Maty prohlásil, že by jsme měli upéct ještě jeden. Všichni co ochutnali, nám ho chválili. Jsem ráda, že jsme mohli i představit pro mnohé zvláštní surovinu quinou. Kdo ochutnal, mohl dát hlas stánku, u kterého mu nejvíce chutnalo. My jsme si vysoutěžili ještě třetí místo. Děkujeme!!! hlavně za ten zážitek.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rsuNN4bxogw/U6GKECiwjBI/AAAAAAAABus/uDYKTQb7Nlo/s1600/P1120709.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-rsuNN4bxogw/U6GKECiwjBI/AAAAAAAABus/uDYKTQb7Nlo/s1600/P1120709.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-74eRaq4JQYY/U6GJ4XJwZPI/AAAAAAAABuk/NiPwKaupyIg/s1600/P1120725.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-74eRaq4JQYY/U6GJ4XJwZPI/AAAAAAAABuk/NiPwKaupyIg/s1600/P1120725.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gratuluji všem výhercům</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-3511578695000176722014-06-05T23:42:00.001+02:002014-06-05T23:44:00.229+02:00Třešňový koláč mandlemi<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Kcn1jBx7pQ0/U5Di_dr_UCI/AAAAAAAABqc/nPoncBwUJOM/s1600/20140530_183826.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Kcn1jBx7pQ0/U5Di_dr_UCI/AAAAAAAABqc/nPoncBwUJOM/s1600/20140530_183826.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Minulý víkend jsem byla na Moravě a domů jsem si přivezla košík prvních letošních třešní. A tak jsme z těch, které jsme už nezvládli sníst jen tak, i když byly výborné, upekli koláč. </span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Do tohoto koláče určitě můžete použít třeba i jahody, nebo zkombinovat sezónní ovoce, prostě co zrovna poroste.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">A co mě čeká příští týden? Zapsala jsem se do kurzu zavařování téměř bez cukru, tak se vám pak pochlubím, co jsme tam dělali a určitě přidám i nějaký dobrý recept. Také navštívím nakladatelství, které vydává moje oblíbené knížky a snad pro vás i přinesu nějaké překvapení. A s dětmi se chystáme na samosběr jahod. Moc se na to těší, tak už jsem je připravovala, že má být velké horko. Ale namažeme se krémem, nasadíme čepice a budeme sbírat. Určitě jim takto nasbírané budou více chutnat a snad mi pomůžou i s přípravou marmelády.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Krásný slunečný nadcházející víkend všem :)</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VkNDLv0EsVw/U5Di5v0IppI/AAAAAAAABqU/0_OvqIpHzgo/s1600/20140602_171139.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-VkNDLv0EsVw/U5Di5v0IppI/AAAAAAAABqU/0_OvqIpHzgo/s1600/20140602_171139.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1a1/2 hrnku špaldové mouky jemně mleté</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžičky prášku do pečiva</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 lžičky mleté skořice</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 hrnku třtinového cukru</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">špetka soli</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 hrnku mléka</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 hrnku jablečného pyré (přesnídávky)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 hrnku oleje</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 vejce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžička vanilkového extraktu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">vypeckované třešně</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">plátky mandlí</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Troubu předehřejeme na 180stupňů. Dortovou formu na koláč vymažeme či vyskládáme pečícím papírem.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">V míse smícháme mouku, prášek do pečiva, cukr, skořici a sůl. V druhé míse rozšleháme mléko, jablečné pyré, olej, vejce a vanilkový extrakt. Mokré přísady přidáme do mísy k suchým a lehce promícháme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Směs vložíme do připravené fomy, poklademe ovocem a posypeme mandlemi.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-O-zNTh6v2tQ/U5DjWl5FxZI/AAAAAAAABqg/IBm0yW-jxfw/s1600/20140602_143027.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-O-zNTh6v2tQ/U5DjWl5FxZI/AAAAAAAABqg/IBm0yW-jxfw/s1600/20140602_143027.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Pečeme asi 40 minut, dokud není koláč propečený. Před podáváním necháme vychladnout.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-j4rl_6g7FLc/U5DjlTagiFI/AAAAAAAABqo/iwa2NqTLY50/s1600/20140602_171118.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-j4rl_6g7FLc/U5DjlTagiFI/AAAAAAAABqo/iwa2NqTLY50/s1600/20140602_171118.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-40275275049362396722014-06-01T09:11:00.001+02:002014-06-01T09:11:18.911+02:00Kurz Party hravě a zdravě<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5fde1l_ORhw/U4mcoi2LeWI/AAAAAAAABog/e81pA4SfWcQ/s1600/20140526_095639.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-5fde1l_ORhw/U4mcoi2LeWI/AAAAAAAABog/e81pA4SfWcQ/s1600/20140526_095639.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Znáte bioprodejnu roku 2013 <a href="http://biorevnice.cz/">BiJo jako od maminky</a>, která je od roku 2010 otevřená v Řevnici? Už dlouho jsem si přála zajet z Prahy do Řevnice a navštívit tuto bioprodejnu, která zároveň funguje i jako biokavárna. Připravují zde bio fair trade kávu z pražírny Mamacoffee, dále bio špaldovou kávu s možností výběru mezi kravským, sójovým či rýžovým mlékem. Ke kávě nabízejí vlastní čerstvě napečené zdravé zákusky a nově i quiche, vše připravené z biosurovin.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Její majitelka Monika spolu se svojí kamarádkou Lucií pořádá pondělní kurzy zdravého vaření. Minulý týden se konal kurz na téma <a href="https://www.facebook.com/events/1446782038901030/?ref_notif_type=like&source=1">Party hravě a zdravě</a>, kterého jsem se zúčastnila. Na kurzu vládla příjemná atmosféra a myslím, že jsme si to všichni užili. Kurz trval 2 hodiny, kdy jsme se seznámili s přípravou 5-ti zdravých receptů, které byly uvařené z kvalitních bio a domácích potravin. Všechny jídla jsme společně ochutnali a donesli si i výslužku domů. A co jsme se na kurzu naučili připravit? Bezinkovou limonádu, muffiny s brynzou a kysaným zelí, raw čokoládová lízátka, pizza šneky a mrkvové muffiny s kešu krémem.</span><br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ztlcd8qRX34/U4ouDBvmqbI/AAAAAAAABow/LIUzLdvZnEk/s1600/20140526_104028.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ztlcd8qRX34/U4ouDBvmqbI/AAAAAAAABow/LIUzLdvZnEk/s1600/20140526_104028.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lucka připravuje náplň do pizza šneků</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-HC40v4eyZf8/U4ouJlMm4tI/AAAAAAAABo4/tcDl1a1Fwj8/s1600/20140526_104725.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-HC40v4eyZf8/U4ouJlMm4tI/AAAAAAAABo4/tcDl1a1Fwj8/s1600/20140526_104725.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Monika začíná zpracovávat datle do raw lízátek</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-obcSTZJ55jo/U4ouPJ-PjgI/AAAAAAAABpA/x4vA3XMM0Qg/s1600/20140526_114857.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-obcSTZJ55jo/U4ouPJ-PjgI/AAAAAAAABpA/x4vA3XMM0Qg/s1600/20140526_114857.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Každý si na kurzu připravil své lízátka posypané<br />
goji či konopným semínkem</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-npo6FKtv-WY/U4ouUwOjLmI/AAAAAAAABpI/sa3utX63REk/s1600/20140526_114944.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-npo6FKtv-WY/U4ouUwOjLmI/AAAAAAAABpI/sa3utX63REk/s1600/20140526_114944.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Zdobení mrkvových muffinů kešu krémem</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-b2g-z03KeF0/U4oubsa-WKI/AAAAAAAABpQ/QX38RtRat9A/s1600/20140526_115424.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-b2g-z03KeF0/U4oubsa-WKI/AAAAAAAABpQ/QX38RtRat9A/s1600/20140526_115424.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mrkvový muffin</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-dpdlYkuA_u8/U4ougfdXoKI/AAAAAAAABpY/XNUMz-WuB_Q/s1600/20140526_121343.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-dpdlYkuA_u8/U4ougfdXoKI/AAAAAAAABpY/XNUMz-WuB_Q/s1600/20140526_121343.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vše na jednom talíři</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Co nejvíce z přineseného jídla domů chutnalo dětem? Dceři raw čokoládové lízátko a synovi brynzové muffiny. Na <a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrav%C3%A1-m%C3%A1ma/133878803346668?ref=hl">facebooku</a> jsem se vás ptala, jaký recept si nejvíce přejete. Vyhráli tyto skvělé brynzové muffiny. Doma jsem je tedy znovu upekla a tady je recept pro vás.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lWbSEr9tA8I/U4o1FK6n2vI/AAAAAAAABpo/GfZauAVZbc4/s1600/20140529_194704.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-lWbSEr9tA8I/U4o1FK6n2vI/AAAAAAAABpo/GfZauAVZbc4/s1600/20140529_194704.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Muffiny s brynzou a kysaným zelím</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">(12ks)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 g jáhel + 250 ml vody</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 g brynzy</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">150 g kysaného zelí</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 vejce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">50 ml oleje</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">10 lžic kukuřičné krupice</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">3 lžíce špaldové hladké mouky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžíce čerstvého tymiánu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 lžičky soli</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžičky kypřícího prášku</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Rq0T_EhPFzg/U4o1QF8ZK7I/AAAAAAAABpw/QG4zT5jX4QI/s1600/20140529_185452.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Rq0T_EhPFzg/U4o1QF8ZK7I/AAAAAAAABpw/QG4zT5jX4QI/s1600/20140529_185452.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Troubu předehřejeme na 180stupňů.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Jáhly propláchneme pod vroucí vodou, dáme do hrnce s horkou vodou a vaříme na mírném ohni pod pokličkou doměkka asi 15 minut. Jáhly musí zůstat sypké. Necháme vychladnout.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Zelí lehce vymačkáme a nakrájíme na drobné kousky. Dáme do mísy, do které dále rozdrobíme brynzu, přidáme tymián, sůl, olej, vejce a vše promícháme. Dále přidáme jáhly a kukuřičnou mouku, promícháme. Na závěr smícháme mouku s kypřícím práškem a přidáme do mísy. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Směs pak plníme pomocí lžíce do připravené formy na muffiny asi do 2/3 a pečeme 20-30 minut.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-QRqf5cLTU8k/U4o1VEW8DnI/AAAAAAAABp4/ARBEntQbGvY/s1600/20140529_191708.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-QRqf5cLTU8k/U4o1VEW8DnI/AAAAAAAABp4/ARBEntQbGvY/s1600/20140529_191708.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-81769951361604856532014-05-15T17:35:00.000+02:002014-05-15T17:35:42.626+02:00Super smoothies (FRD2014)<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-E8w8TKt4sUw/U3TdG0tkF9I/AAAAAAAABng/lKfPxNSt_8M/s1600/20140515_145416_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-E8w8TKt4sUw/U3TdG0tkF9I/AAAAAAAABng/lKfPxNSt_8M/s1600/20140515_145416_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Už čtvrtý den pokračujeme s dětmi s přípravou jídel v rámci Food Revolution Day, který se bude celosvětově oslavovat už zítra. Doufám, že se přidáte a nějaké jídlo si spolu s dětmi v pátek či o víkendu připravíte. My dnes zkoušeli podle receptů od Jamieho pro děti barevné smoothies. Doma nemám mixér na takové nápoje, ale vše jsem zvládla tyčovým. Nápoje byly pěkně husté, my doma zatím pouze odšťavňujeme, ale určitě se smoothie u nás doma bude dělat teď častěji. Do mléčného nápoje lze použít i jiné alternativní mléko - ovesné, rýžové. Recepty jsou čtyři, my vyzkoušeli tři z nich. A který dětem nejvíce chutnal? Fialový, borůvkový. Zkusili jsme ho i zamrazit jako ovocnou zmrzlinu, takže teď budeme čekat na horké dny, abychom si na ní pochutnali. Ale musíme říct, že všechny smoothies byly vynikající. Vyzkoušejte! Jinak lze shlédnout přípravu smoothie na youtube <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ss1OCWoYmrc">Vaření s Amber</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-tue8BYshJtg/U3TdW0NOcSI/AAAAAAAABno/VG9BPJ2uCAM/s1600/20140515_145005_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-tue8BYshJtg/U3TdW0NOcSI/AAAAAAAABno/VG9BPJ2uCAM/s1600/20140515_145005_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><i><b>(zelené smoothie)</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 banán</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">200 g baby špenát</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">250 ml jablečné šťávy či moštu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 limetka</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b><i>(fialové smoothie)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 hrušky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">150 g mražených borůvek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">100 ml jablečné šťávy</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b><i>(bílé smoothie)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 banán</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">3 lžíce mletých mandlí (mandlové mouky)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">250 ml mléka</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžíce medu (agáve, sirupu...)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-fN_sYuEuaBw/U3TdeKxVNWI/AAAAAAAABnw/qDUJ3F-OrhE/s1600/20140515_145113_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-fN_sYuEuaBw/U3TdeKxVNWI/AAAAAAAABnw/qDUJ3F-OrhE/s1600/20140515_145113_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><i><b>(zelené smoothie)</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Banán nakrájíme na kolečka. Z limetky vymačkáme šťávu a všechny ingredience společně umixujeme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b><i>(fialové smoothie)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Hrušky oloupeme a nakrájíme. Všechny ingredience přidáme do mixéru a umixujeme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><i><b>(bílé smoothie)</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Banán nakrájíme na kolečka a opět všechny ingredience na smoothie umixujeme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ac2AQAQ-2gg/U3TdmR-P-MI/AAAAAAAABn4/_NZh5HDmRLQ/s1600/20140515_145201_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ac2AQAQ-2gg/U3TdmR-P-MI/AAAAAAAABn4/_NZh5HDmRLQ/s1600/20140515_145201_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-49224779549758867002014-05-14T17:57:00.003+02:002014-05-14T17:57:54.794+02:00Mátovo-jogurtový dip (FRD2014)<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GL9bv-mOnqI/U3OQlM61mxI/AAAAAAAABm0/St8-lWTfqSU/s1600/20140514_154513_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GL9bv-mOnqI/U3OQlM61mxI/AAAAAAAABm0/St8-lWTfqSU/s1600/20140514_154513_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">K přípravě dipu jsme dnes použili jogurt ze skleničky, takže základní mátový dip byl trochu řidší. Do receptu by bylo vhodné i použití řeckého jogurtu, který dáváme v létě do naší <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/08/tzatziki-okurkova-limonada.html">tzatziki omáčky</a>. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Přidáním dalších ingrediencí k základnímu receptu na dip získáte další chutné omáčky, které už díky okurce a cizrně jsou hutnější. My jsme ze základního receptu připravili všechny tři omáčky, tak jsme množství přísad volili dle chutě od oka. Recept jsem vypsala podle Jamieho, ale vy nezapomínejte, že recepty děláte pro děti. Tak pokud jim nechutná třeba česnek, či nemají rádi kyselý citrón, tak prostě ingredience a jejich množství upravte dle chuti svých dětí.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Dnes jsme si opět pochutnali. Začínám věřit tomu, že co si děti uvaří, chutná jim o to víc. A jak říkám, že každý máme jiné chutě, tak dcerce nejvíce chutnala tzatziki omáčka a synovy cizrnová. Loni ještě děti nepřišly na chuť chřestu, připravila jsem si ho k omáčkám pro sebe a zbyl na mě jen jeden. I to je další pozitivum dnešního vaření.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">(základní recept)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">4 snítky čerstvé máty</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 citrón</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">(1/4 stroužku česneku)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">200 g přírodního bílého jogurtu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">sůl</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">(tzatziki)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 okurky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">(hummus)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">4 snítky čerstvé petrželky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">400 g cizrny v plechovce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">mletý kmín</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžíce tahini</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Mátu nakrájíme najemno na prkénku a dáme do misky. Přidáme jogurt a šťávu z citrónu. Osolíme a vše promícháme. Takto získáme základní dip.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-r_QUmO8zecs/U3OSC9oUQYI/AAAAAAAABnA/gG7IOYM_eY0/s1600/20140514_152059_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-r_QUmO8zecs/U3OSC9oUQYI/AAAAAAAABnA/gG7IOYM_eY0/s1600/20140514_152059_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Do tzatziki dipu přidáme najemno nastrouhanou okurku, ze které řádně vymačkáme šťávu, aby byla omáčka hustá.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-K6uCKz29Fuk/U3OSNd9qW0I/AAAAAAAABnI/0Y2iacBDGpU/s1600/20140514_153209_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-K6uCKz29Fuk/U3OSNd9qW0I/AAAAAAAABnI/0Y2iacBDGpU/s1600/20140514_153209_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Hummus dip připravíme ze základního receptu a dalších ingrediencích. Na závěr vše dohladka umixujeme.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-II1Ptkik9fo/U3OSSwwC3RI/AAAAAAAABnQ/UD6tEDnkBvY/s1600/20140514_154529_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-II1Ptkik9fo/U3OSSwwC3RI/AAAAAAAABnQ/UD6tEDnkBvY/s1600/20140514_154529_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-19687730150753358032014-05-13T22:23:00.002+02:002014-05-13T22:26:39.226+02:00Křupavá mrkvová pita (FRD2014)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZeDWODh_K8Q/U3JzAH5kxcI/AAAAAAAABlY/A9zAw_Q1VNw/s1600/20140513_155246_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZeDWODh_K8Q/U3JzAH5kxcI/AAAAAAAABlY/A9zAw_Q1VNw/s1600/20140513_155246_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Dnes po příchodu ze školy jsme se pustili do dalšího vaření v rámci Food Revolution Day a byla z toho pozdní svačinka. Pitu jsem pekla poprvé a až ta poslední z osmi se nám správně nafoukla. S dětmi jsme seděli u trouby a sledovali, která se víc nafoukne. Musím ovšem jejich přípravu více potrénovat, aby se mi každá povedla. Na chuti to nevadilo ani na jejím plnění, pita šla jednoduše naříznout a naplnit. Pitu jsem připravovala já a děti se postaraly o mrkvový salát. V <a href="http://www.foodrevolutionday.com/crunchy-carrot-pittas/">původním receptu</a> je uveden jako přísada do salátu koriandr, ovšem má specifickou chuť a tak jsme jej nahradili petrželkou, která nám roste v truhlíku na balkóně. Dětem se salát moc povedl a chutnal jim. Samozřejmě jsme si před přípravou pustili <a href="https://www.youtube.com/watch?v=7zwRXR1_-fM">video s Amber</a>. Při dnešním vaření jsme se opravdu bavili, druhý den v kuchyni dětem šel pěkně od ruky a dnes jsme si opravdu pochutnali.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-3OdMQCIRPwY/U3J2gYKHtoI/AAAAAAAABlo/RD2qqQxxaSc/s1600/20140513_155300_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-3OdMQCIRPwY/U3J2gYKHtoI/AAAAAAAABlo/RD2qqQxxaSc/s1600/20140513_155300_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">6 mrkví</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">svazek petželky </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžíce sezamových semínek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžíce máku</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">celozrnná pita (6ks)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">pomeranč</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">citrón</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžíce olivového oleje</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">sůl</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Petrželku omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Mrkev očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Vše dáme společně do připravené mísy.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-5WldT-hb_L8/U3J21b1LIcI/AAAAAAAABls/BqbTv0u-aOI/s1600/20140513_143657_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-5WldT-hb_L8/U3J21b1LIcI/AAAAAAAABls/BqbTv0u-aOI/s1600/20140513_143657_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Na pánvi nasucho opražíme mák a sezamové semínko asi 3 minuty a přidáme do mísy na salát.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yhZ26kkwRDs/U3J259py0ZI/AAAAAAAABl0/QqYTgqaZkGk/s1600/20140513_143419_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-yhZ26kkwRDs/U3J259py0ZI/AAAAAAAABl0/QqYTgqaZkGk/s1600/20140513_143419_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Zálivku na salát si připravíme ze šťávy z pomeranče a citrónu, přidáme olivový olej a osolíme. Vše promícháme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-JzLDEtTgMV8/U3J3WkXwwgI/AAAAAAAABl8/TLot70TjlFQ/s1600/20140513_144343_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-JzLDEtTgMV8/U3J3WkXwwgI/AAAAAAAABl8/TLot70TjlFQ/s1600/20140513_144343_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Připravenou zálivku nalijeme do mísy na salát a necháme před podáváním chvíli odležet.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jHgmA17TReA/U3J3bDCA5nI/AAAAAAAABmE/hFPn1W33PJs/s1600/20140513_144844_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-jHgmA17TReA/U3J3bDCA5nI/AAAAAAAABmE/hFPn1W33PJs/s1600/20140513_144844_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Čerstvě upečené celozrnné pity nebo ohřáté kupované plníme připraveným mrkvovým salátem a podáváme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-vycfeLY29Es/U3J3kJnDstI/AAAAAAAABmI/1sVkBXqL5hQ/s1600/20140513_155205_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-vycfeLY29Es/U3J3kJnDstI/AAAAAAAABmI/1sVkBXqL5hQ/s1600/20140513_155205_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Přikládám recept na pita chléb, který jsem vyzkoušela p</span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">oprvé. Podívala jsem se na jeho přípravu <a href="https://www.youtube.com/watch?v=-G6vAcQggnI">na video na youtube</a>, prohlédla různé recepty a takto jsem ho připravovala...ale jak jsem v úvodu říkala, povedl se nafouknout až ten úplně poslední. Myslím si, že tento kousek nejdéle asi 15 minut ještě po vyválení odpočíval před pečením. A jak si teď zpětně uvědomuji, vyválela ho dcera a určitě placku měla tenčí než byly ty moje. Rozhodně jsem pita chléb nepekla naposledy a určitě se jeho příprava vylepší.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zq2YJG-p-Wg/U3J4fRu4Z9I/AAAAAAAABmU/A8uETu3uSJw/s1600/20140513_155659_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-zq2YJG-p-Wg/U3J4fRu4Z9I/AAAAAAAABmU/A8uETu3uSJw/s1600/20140513_155659_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingrediece:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 hrnek celozrnné pšeničné mouky jemně mleté</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 hrnek hladké pšeničné mouky</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžička sušeného droždí</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 lžička cukru</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 lžičky soli</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžíce olivového oleje</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 hrnek teplé vody</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Do velké mísy dáme obě mouky, sušené droždí, cukr a sůl a vše promícháme. Přidáme olivový olej a postupně zapracujeme připravenou teplou vodu. </span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Lepkavé těsto vyklopíme z mísy na pomoučený vál a zpracováváme přisypáváním další mouky tak, aby těsto nelepilo. Vše trvá asi 10 minut, dokud těsto není pěkně hladké.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Těsto potřeme olivovým olejem, vytřeme i mísu a těsto do ní uložíme. Necháme kynout na teplém místě přikryté pod utěrkou asi 1 hodinu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4ZiENUgafrE/U3J4s3ASQEI/AAAAAAAABmc/u6JtkQbDMn4/s1600/20140513_150406_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4ZiENUgafrE/U3J4s3ASQEI/AAAAAAAABmc/u6JtkQbDMn4/s1600/20140513_150406_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Z těsta vytvoříme menší bochánky, které necháme dalších 10 minut odpočinout. Z bochánků vytvoříme placky 0,3 - 0,5 cm tlusté a necháme dalších 15 minut odpočinout.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pLPmxaoCAA4/U3J4xt36yqI/AAAAAAAABmk/U8o18ZNfhug/s1600/20140513_152955_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-pLPmxaoCAA4/U3J4xt36yqI/AAAAAAAABmk/U8o18ZNfhug/s1600/20140513_152955_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Pečeme v předehřáté troubě na 200stupňů ve spodní části trouby, kde necháme i nahřát plech před samotným pečením placek. Pečeme asi 4-8 minut dokud se placka nenafoukne a pak ji ještě otočíme a dopečeme další jednu minutu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-91979125097529560162014-05-12T19:11:00.000+02:002014-05-12T19:11:17.162+02:00Banánový chlebíček (FRD2014)<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6A0kxoXANTs/U3D-ZNiWj3I/AAAAAAAABkY/WTdw7WlhAKE/s1600/20140512_111449_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-6A0kxoXANTs/U3D-ZNiWj3I/AAAAAAAABkY/WTdw7WlhAKE/s1600/20140512_111449_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">První recept, který jsme se s dětmi rozhodli v rámci Food Revolution Day vyzkoušet a upéct, je <a href="http://www.foodrevolutionday.com/banana-bread/">banánový chlebíček</a>. Nejdříve jsme si promysleli a nakoupili veškeré ingredience. Před samotným pečením chlebíčku jsme si pustili na youtube video <a href="https://www.youtube.com/watch?v=vYanVeyuwZI&feature=youtu.be">Vaření s Amber</a>, která tento recept podle Jamieho připravila. A pak už jsme se společně pustili do přípravy a pečení chlebíčku. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-S5TTxNdxnog/U3D_dRoeQjI/AAAAAAAABk4/MSDUIeC0-KI/s1600/20140505_151652_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-S5TTxNdxnog/U3D_dRoeQjI/AAAAAAAABk4/MSDUIeC0-KI/s1600/20140505_151652_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Ingredience:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">250 g špaldové mouky jemně mleté</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžičky prášku do pečiva</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">3 menší zralé banány</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžíce (čerstvé) jablečné šťávy</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">125 g másla</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 vejce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 lžičky mleté skořice</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 lžíce medu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">50 g vlašských ořechů</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Postup:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Troubu předehřejeme na 180stupňů. Formu na chlebíček vymažeme máslem a vysypeme moukou.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-UY19rVusll8/U3D_lF6AmJI/AAAAAAAABlA/tFU_fHonRjM/s1600/20140505_152040_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-UY19rVusll8/U3D_lF6AmJI/AAAAAAAABlA/tFU_fHonRjM/s1600/20140505_152040_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Čerstvou jablečnou šťávu připravíme odšťavněním jablka v odšťavňovači, případně použijeme jablečný džus či mošt zakoupený v obchodě.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6Ihy3j1Rfwg/U3D_Q7suc3I/AAAAAAAABks/VgV6qcqJWwc/s1600/20140505_150723_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-6Ihy3j1Rfwg/U3D_Q7suc3I/AAAAAAAABks/VgV6qcqJWwc/s1600/20140505_150723_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Banány oloupeme, nakrájíme na menší kolečka a v míse pomocí vidličky rozmačkáme. Přidáme jablečnou šťávu a promícháme.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-yTCzIGTI1z8/U3D_XRhmQdI/AAAAAAAABk0/z-Tm_bEW6q0/s1600/20140505_152701_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-yTCzIGTI1z8/U3D_XRhmQdI/AAAAAAAABk0/z-Tm_bEW6q0/s1600/20140505_152701_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Samostatně utřeme máslo s vejci. Přidáme mouku, prášek do pečiva, mletou skořici a med a vše promícháme. </span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Nakonec vmícháme rozmačkané banány a nasekané vlašské ořechy.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Q6PrtpdZQ0c/U3D_wd40v9I/AAAAAAAABlI/6XMuekLI_qU/s1600/20140505_154210_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Q6PrtpdZQ0c/U3D_wd40v9I/AAAAAAAABlI/6XMuekLI_qU/s1600/20140505_154210_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Vše vlijeme do vymazané formy a dáme péct do trouby. Pečeme 50-60 minut do propečení. Po upečení necháme chlebíček mírně vychladnout, pak vyklopíme a necháme vychladnout.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-sc27TRCn65k/U3D-1JXOgVI/AAAAAAAABkk/Hz0KdDaslEY/s1600/20140512_111023_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-sc27TRCn65k/U3D-1JXOgVI/AAAAAAAABkk/Hz0KdDaslEY/s1600/20140512_111023_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-5368012165397555352014-05-03T08:34:00.001+02:002014-05-03T08:34:38.048+02:00Food Revolution Day<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-05B4iacG3kQ/U2QSO_pPgkI/AAAAAAAABkM/dq4O99o6rT4/s1600/Small_Button_Rd3-20141.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-05B4iacG3kQ/U2QSO_pPgkI/AAAAAAAABkM/dq4O99o6rT4/s1600/Small_Button_Rd3-20141.jpg" height="147" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Co je Food Revolution Day?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Food Revolution Day je celosvětová akce zaměřená na propagaci kuchařských schopností a dobrého, čerstvého, opravdového jídla. Jde o oslavu důležitosti vaření dobrého jídla a o to, jak připravené jídlo ovlivňuje naše zdraví a životní pohodu. Food Revolution Day je kampaní organizace Jamie Oliver Food Foundation ve Velké Británii a USA, a The Good Foundation v Austrálii. Ambasadorkou pro Českou republiku je Andrea Kosorínová - <a href="http://www.gazdinka.cz/">Gazdinka.cz</a> a do Prahy jej přináší <a href="http://www.chefparade.cz/kurzy/novinky/food-revolution-day-detsky-kurz-vareni-pro-zvane-zs/2014-05-16/9-00">škola vaření Chefparade</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Kdo se ho účastní?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Food Revolution Day je určen pro všechny, ať už jste škola, organizace či jednotlivec, a letos je zaměřená především na děti a rodiče.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Cíl Food Revolution Day</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Cílem je vzbudit u dětí zájem o jídlo. Aby každé dítě vědělo, odkud jídlo pochází, jak ho připravit a jak ovlivňuje jeho metabolismus. Tak aby děti pochopily, jak si vybrat lepší potraviny pro život. Musíme se vrátit k základům: vařit a jíst čerstvé místní potraviny, podělit se o kuchařské dovednosti a znalosti potravin mezi sebou.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Celosvětová fakta obezity</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Poprvé v lidské historii má svět více obézních lidí než lidí s podvýživou.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">V průběhu posledních tří desetiletí se zdvojnásobil počet obézních dospělých a ztrojnásobil u dětí.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Na celém světě je více než 43 miliónů dětí mladších pěti let buď s nadváhou nebo obézních, pokud by tento trend pokračoval, vzroste jejich počet na 60 mil. v roce 2020.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Recepty pro společné vaření rodičů s dětmi</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.foodrevolutionday.com/rainbow-salad-wrap/"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Duhový salátový wrap</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.foodrevolutionday.com/minty-yoghurt-dip/"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Mátovo-jogurtový dip</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.foodrevolutionday.com/super-smoothies/"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Super smoothies</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.foodrevolutionday.com/crunchy-carrot-pittas/"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Křupavá mrkvová pita</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.foodrevolutionday.com/banana-bread/"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Banánový chlebíček</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Další aktivity pro rodiče a děti</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Promluvte si s dětmi o kupovaných potravinách, čtěte společně etikety, složení potravin. Popřemýšlejte s dětmi, jak si vyrobit potravinu doma, jaké ingredience k její přípravě budete potřebovat. Povídejte si odkud potraviny pocházejí, naučte je nakupovat sezónní zeleninu a ovoce.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Vzkaz Jamieho Olivera</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Připojte se 16. května a bavte se - prostřednictvím zábavy se můžeme učit a učením se můžeme změnit.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Více informací naleznete na stránkách <a href="http://www.foodrevolutionday.com/">Food Revolution Day</a>.</span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="color: red; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b>Výzva od Zdravé mámy</b></span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Rozhodla jsem se, že se akce s dětmi zúčastníme. Všechny recepty pro děti společně uvaříme a i s jejich postupem zveřejním na blogu. Budu ráda, pokud se taky zapojíte a pošlete mi <a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrav%C3%A1-m%C3%A1ma/133878803346668">na facebook </a>nebo na mail Vaše fotky uvařených jídel.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-84707814972694595192014-05-01T17:53:00.001+02:002014-05-02T08:01:26.066+02:00Festival Evolution 2014<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zMQkrAMgnLU/U2Jl-fIFBxI/AAAAAAAABhM/TGXoF2Ua_4U/s1600/20140412_143150_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-zMQkrAMgnLU/U2Jl-fIFBxI/AAAAAAAABhM/TGXoF2Ua_4U/s1600/20140412_143150_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Letošní reportáž o <a href="http://www.festivalevolution.cz/">festivalu Evolution</a> v Praze jsem se rozhodla i díky zaměření blogu pojmout více o novinkách pro děti, které jsem na festivalu objevila. Veletrh je rozdělen do tří hal na výstavišti v Holešovicích. Ve střední hale se konal Biostyl - veletrh biopotravin a zde byly pro mě favorité stánek Biopekárna Zemanka, PRO-BIO, Bio-nebio. Chyběl mi zde stánek Country Life, který na plánku byl zakreslený, ale regály byly v sobotu prázdné. Protože se zúčastňuji podobných akcí a do prodejen se zdravou výživou chodím často, objevovala jsem a ochutnávala na stáncích hlavně jejich novinky a to co neznám.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-CXn32grBpHk/U2JmwpZ7PaI/AAAAAAAABhU/TzMnXk0e_Pk/s1600/20140412_115512_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-CXn32grBpHk/U2JmwpZ7PaI/AAAAAAAABhU/TzMnXk0e_Pk/s1600/20140412_115512_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Stánek <a href="http://www.biopekarnazemanka.cz/">Biopekárna Zemanka</a> měl samozřejmě skvěle připravenou ochutnávku jejich produktů. Mezi novinky představené na veletrhu patří Krtkovy vanilkové a malinové sušenky a Měsíční bio sušenky s vanilkou. Na veletrhu jsem ochutnala i novinku sušenky s Matcha tea a myslím, že budou mít úspěch. Na stánku byly jen na ochutnání, domů jsem je tedy neodnesla, ale určitě si je brzy koupím.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-_GcS6dDqDpY/U2Jnd5sLlbI/AAAAAAAABho/LASuOgujiOE/s1600/20140412_170117_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-_GcS6dDqDpY/U2Jnd5sLlbI/AAAAAAAABho/LASuOgujiOE/s1600/20140412_170117_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Krtkovy sušenky dětem doma chutnaly, krtek na nich jistě potěší malé děti, ty moje už to tak neocení. Pokud Vás zajímá jejich složení, našla jsem ho v <a href="http://www.chemievjidle.cz/susenky/krtkovy-vanilkove-bio-susenky-biopekarna-zemanka">databázi potravin</a>. Krtkovy sušenky jsou další alternativou zdravého mlsání pro děti. U nás kupujeme hlavně čoko-kokosky a perníčky.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/--6SlMHDDILM/U2JnWlO8AFI/AAAAAAAABhg/6sHBISYX8MI/s1600/20140412_170103_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/--6SlMHDDILM/U2JnWlO8AFI/AAAAAAAABhg/6sHBISYX8MI/s1600/20140412_170103_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Měsíční sušenky mě nadchly, snědla jsem celé balení na posezení. Ale příště si je vychutnám tak, jak radí na obalu sušenek - budu je s radostí sdílet se svou mámou, sestrou, dcerou či kamarádkou. Sušenky jsou obalené v sušené syrovátce a to jim dodává na výjimečnosti.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-BFoTmfn2HR4/U2Jn9nXW5rI/AAAAAAAABhs/61V7abzHMf8/s1600/20140412_152514_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-BFoTmfn2HR4/U2Jn9nXW5rI/AAAAAAAABhs/61V7abzHMf8/s1600/20140412_152514_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-U3TCo2YUW-o/U2JoBa8OtHI/AAAAAAAABh0/YYFUljcoFko/s1600/20140412_170236_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-U3TCo2YUW-o/U2JoBa8OtHI/AAAAAAAABh0/YYFUljcoFko/s1600/20140412_170236_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Výrobky <a href="http://www.probio.cz/">společnosti PRO-BIO</a> znám a nakupuji je, minulý rok jsme také navštívili jejich <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/07/pohankove-bioslavnosti-2013-giveaway.html">Pohankové bioslavnosti</a>. Letošní bioslavnosti už se chystají a tentokrát budou na téma <a href="http://www.probio.cz/o-nas/bioslavnosti-1/bioslavnosti-2014-1/">Jde to i bez lepku</a>. U jejich stánku na veletrhu jsem na radu prodejce koupila dvojzrnku, kterou jsem ještě nevařila, a pro syna směs na makovník. Dala jsem si zde i oběd - quasadillu s červenou čočkou. Byla vynikající!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-sPyDAdMK31I/U2JpYbDbZHI/AAAAAAAABiA/8qSrBau1DM0/s1600/20140427_081644_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-sPyDAdMK31I/U2JpYbDbZHI/AAAAAAAABiA/8qSrBau1DM0/s1600/20140427_081644_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Minulý víkend ze směsi syn upekl pohankovo-makovou bábovku, kterou jsme si s sebou vzali další den na výlet na nově otevřenou rozhlednu Špulka.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-M5axPjlsDXk/U2Jpxsp3G1I/AAAAAAAABiI/voNpmW44k1I/s1600/20140412_125136_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-M5axPjlsDXk/U2Jpxsp3G1I/AAAAAAAABiI/voNpmW44k1I/s1600/20140412_125136_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-KlaBdZaKzD0/U2Jp3zJJy-I/AAAAAAAABiQ/2q-mYpg8fR8/s1600/20140412_170254_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-KlaBdZaKzD0/U2Jp3zJJy-I/AAAAAAAABiQ/2q-mYpg8fR8/s1600/20140412_170254_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">U stánku <a href="http://www.bionebio.cz/">Bio nebio</a> jsem také pokoupila nějaké novinky. Kukuřičné křupky s vanilkou jsme ještě neměli, dětem chutnaly a jsou vhodné do baťůžku na výlety. Tyčinka od firmy Rapunzel je teď moji nejoblíbenější, obsahuje různé oříšky, mandle a med, a já si ji kupuji ve své oblíbené bioprodejně Rozmarýna.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-XWkFvuAoHDE/U2JqCE1rDtI/AAAAAAAABiY/80dDFuehVT4/s1600/20140412_150021_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-XWkFvuAoHDE/U2JqCE1rDtI/AAAAAAAABiY/80dDFuehVT4/s1600/20140412_150021_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">V pravé části veletržního paláce jsem navštívila stánek <a href="http://www.sonnentor.cz/">Sonnentoru</a>. Ten je také jedním z mých nejoblíbenějších, na těchto akcích mají velký výběr sortimentu než bývá v obchodech a vždy u nich najdu nějaké zajímavé novinky. Opět jsem se zaměřila na děti a byla jsem nadšena výběrem. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-04wlz2T3eV8/U2Jqb2DY_HI/AAAAAAAABio/oTQB8UUevvM/s1600/20140412_170719_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-04wlz2T3eV8/U2Jqb2DY_HI/AAAAAAAABio/oTQB8UUevvM/s1600/20140412_170719_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Doma milujeme jejich krabičky s poznávacími sadami s kořením či čajem a tentokrát měli novou poznávací sadu Raráškových čajů. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-be3zI8G2vy4/U2JqJVD9RnI/AAAAAAAABik/155iqxKzjzI/s1600/20140412_170148_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-be3zI8G2vy4/U2JqJVD9RnI/AAAAAAAABik/155iqxKzjzI/s1600/20140412_170148_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Dále jsem koupila květový krémový med s malinami ke snídani, špaldové raciolky na svačinku a Raráškovo sladké kouzelné koření, které brzy vyzkoušíme do nějakého sladké vaření či pečení.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2YNvbuTeQtg/U2JqoKmP1vI/AAAAAAAABiw/cbxo4HWuiOY/s1600/20140412_132047_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2YNvbuTeQtg/U2JqoKmP1vI/AAAAAAAABiw/cbxo4HWuiOY/s1600/20140412_132047_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Na veletrhu jsem objevila stánek <a href="http://www.lucieernestova.cz/">Lucie Ernestové</a>, na kterém představovala své hry pro děti a inspirativní obrázky nejen pro děti. Moc se mi vše líbilo!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Ještě jsem navštívila v rámci veletrhu přednášku paní Strunecké. Právě jsem dočetla její knížku Jak přežít dobu jedovou. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Na závěr pár dalších fotek z veletrhu:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FsHVR_j8fik/U2JqwMavQMI/AAAAAAAABi4/QC6yec6i-qw/s1600/20140412_120747_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-FsHVR_j8fik/U2JqwMavQMI/AAAAAAAABi4/QC6yec6i-qw/s1600/20140412_120747_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-8x1AzROWF7U/U2Jq1_v7J9I/AAAAAAAABjA/icdjh8UZ4ps/s1600/20140412_120603_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-8x1AzROWF7U/U2Jq1_v7J9I/AAAAAAAABjA/icdjh8UZ4ps/s1600/20140412_120603_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-84ZzAl2rwvY/U2Jq6gQNkhI/AAAAAAAABjI/sgIN0VkirPA/s1600/20140412_121153_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-84ZzAl2rwvY/U2Jq6gQNkhI/AAAAAAAABjI/sgIN0VkirPA/s1600/20140412_121153_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-G-Hf6JAeSmk/U2JrfYY-e6I/AAAAAAAABjY/Z9JrUKbPhRI/s1600/20140412_122521_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-G-Hf6JAeSmk/U2JrfYY-e6I/AAAAAAAABjY/Z9JrUKbPhRI/s1600/20140412_122521_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MsvU3ZftswE/U2JrkBLPk9I/AAAAAAAABjg/QUOs6J5kZWs/s1600/20140412_122604_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-MsvU3ZftswE/U2JrkBLPk9I/AAAAAAAABjg/QUOs6J5kZWs/s1600/20140412_122604_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-oGduxewG1ZE/U2Jr0Q8J9sI/AAAAAAAABjs/qB4n1snAe7Y/s1600/20140412_123004_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-oGduxewG1ZE/U2Jr0Q8J9sI/AAAAAAAABjs/qB4n1snAe7Y/s1600/20140412_123004_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bI2TTo-tFLg/U2JsHLcGSPI/AAAAAAAABj0/oEXbj_8kwHM/s1600/20140412_131432_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bI2TTo-tFLg/U2JsHLcGSPI/AAAAAAAABj0/oEXbj_8kwHM/s1600/20140412_131432_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ue1A-6qBs38/U2JsTVPVaDI/AAAAAAAABj4/WCVLk_tlKjQ/s1600/20140412_170806_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ue1A-6qBs38/U2JsTVPVaDI/AAAAAAAABj4/WCVLk_tlKjQ/s1600/20140412_170806_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Minulý ročník veletrhu Evolution <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/04/festival-evolution-praha.html">zde</a>.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-16921244442891590452014-04-11T21:16:00.001+02:002014-04-11T21:16:35.183+02:00Chia pudink s ovocem či kakaem<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-RcKhPlcrAys/U0g5WlUHAAI/AAAAAAAABgY/lKHWQ_z2f7o/s1600/20140411_144911_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-RcKhPlcrAys/U0g5WlUHAAI/AAAAAAAABgY/lKHWQ_z2f7o/s1600/20140411_144911_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Dnes jsme s dětmi poprvé připravovali "vařili" chia pudink. Zařazuji do sekce <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/search/label/D%C4%9Bti%20v%20kuchyni">Děti v kuchyni</a>, protože pudinky si děti zvládly připravit samy. Receptů na přípravu chia pudinku jsem našla spoustu, takže jsem zvolila ingredience podle chutí mých dětí. O chia semínkách, jejich obsahu cenný látek a vytvoření gelu jsem už psala na blogu v receptu <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/05/chia-rebarborovy-kolac.html">Chia rebarborový koláč</a>. Rebarboru už jsem v obchodě také zahlédla, tak určitě vyzkoušejte i tento recept.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-OGegota9M38/U0g5doSXnGI/AAAAAAAABgg/uQ-aJLbTTaM/s1600/20140411_144306_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-OGegota9M38/U0g5doSXnGI/AAAAAAAABgg/uQ-aJLbTTaM/s1600/20140411_144306_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Chia pudink jsem tvořila z mandlového mléka, ale lze použít jakékoli rostlinné mléko (rýžové, ovesné, špaldové, konopné). Jak už víte, dceři chutná kakao - čokoláda, tak pro ni jsme připravili čokoládový chia pudink. Pro sebe jsem ho ještě dochutila strouhaným kokosem a opravdu mě to chutnalo. Musím říct že ale víc mě, protože Verunka nakonec ochutnala verzi s ovesnými vločkami a borůvkami a to jí kupodivu chutnalo více. Možná to bylo i tou hustotou, příště bych přidala do čokoládového pudinku více chia semínek, aby byl hustší. Nebo zkusit variantu s ovesnými vločkami. Gel okolo chia semínek se hned po namočení začne tvořit, lze konzumovat už po půl hodině, ale nejlepší je nechat vše uležet přes noc v lednici. Myslím, že máme doma další tip na chutnou, rychlou svačinku se sezónním ovocem. A musím říct, že z výživového hlediska pro děti se mi nejvíce líbí vyšší obsah bílkovin a vápníku v chia semínkách.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-nOpBRfxDv34/U0g9T0ei7KI/AAAAAAAABg8/dCO0zaiCKFQ/s1600/20140411_144626_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-nOpBRfxDv34/U0g9T0ei7KI/AAAAAAAABg8/dCO0zaiCKFQ/s1600/20140411_144626_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<i><span style="font-size: large;"><span style="color: #20124d;"><b><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Chia pudink s ovocem</span></b></span></span></i></h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 hrnek ovesných vloček</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 hrnek mandlového mléka</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžíce chia semínek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžička vanilkového extraktu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">agáve sirup, med dle chuti</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">ovoce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Postup:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ovesné vločky smícháme v mandlovém mléce. Přidáme chia semínka a vanilkový extrakt a osladíme. Promícháme a rozdělíme do připravených nádobek, skleniček. Uložíme nejlépe přes noc do lednice. Navrch poklademe ovocem.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ugx8cjIGmms/U0g81sJwEXI/AAAAAAAABgs/oToTe27WXmI/s1600/20140411_144116_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ugx8cjIGmms/U0g81sJwEXI/AAAAAAAABgs/oToTe27WXmI/s1600/20140411_144116_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<i><span style="font-size: large;"><span style="color: #20124d;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Čokoládový chia pudink</span></span></span></i></h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 hrnek mandlového mléka</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1/3 hrnku chia semínek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 lžíce kakaa</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžička vanilkového extraktu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">agáve sirup, med dle chuti</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">kokos</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Postup:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Do mandlového mléka přidáme chia semínka, kakao, vanilkový extrak, vše promícháme a osladíme. Uložíme nejlépe přes noc do ledničky odležet. Můžeme posypat strouhaným kokosem. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-_nat0PZDt6E/U0g8-jjy3XI/AAAAAAAABg0/bMTdghlmzRE/s1600/20140411_144300_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-_nat0PZDt6E/U0g8-jjy3XI/AAAAAAAABg0/bMTdghlmzRE/s1600/20140411_144300_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-44174432625041720702014-04-04T20:38:00.001+02:002014-04-04T20:38:15.661+02:00Hrách zelený - pučálka<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7jwK_dwylJ4/Uz74hFc-6pI/AAAAAAAABfs/9q77xLwzyl8/s1600/20140404_103251_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7jwK_dwylJ4/Uz74hFc-6pI/AAAAAAAABfs/9q77xLwzyl8/s1600/20140404_103251_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Blíží se Velikonoce a tak u nás přišlo na řadu klíčení hrachu tzv. pučálka. Hrách jsem namočila 24 h ve vodě v zavařovací sklenici. Vodu jsem pak slila a hrách v ní 2 dny nechala klíčit a už jsem jen několikrát za den proplachovala vodou. Klíčím tak, že na hrdlo sklenice připevním pomocí gumičky gázu, přes kterou pak vodu sliju a proplachuji tak hrách. Sklenici můžete nechat stát na kuchyňské lince a sledovat s dětmi, jak pěkně klíčky rostou. Lze pak uchovávat několik dní v lednici.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-uE5bqh6XUeM/Uz765S8P7OI/AAAAAAAABgA/FVzrAW37DXM/s1600/20140404_102437_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-uE5bqh6XUeM/Uz765S8P7OI/AAAAAAAABgA/FVzrAW37DXM/s1600/20140404_102437_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-XJRVuyVvJU4/Uz768enTlnI/AAAAAAAABgI/V1Wqz-KyVWc/s1600/20140404_102409_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-XJRVuyVvJU4/Uz768enTlnI/AAAAAAAABgI/V1Wqz-KyVWc/s1600/20140404_102409_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Pučálka - naklíčený hrách je staročeské jídlo, které bylo hlavně připravováno při velikonočním půstu. Naklíčený hrách se opeče na másle (ghí), sádle na pánvi či v troubě, můžeme posypat opečenou cibulkou. Lze ji podávat i na sladko s medem, se skořicí...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-RpWMJgKepDI/Uz76zt0MrFI/AAAAAAAABf4/s4t0vc2dtjU/s1600/20140404_104214_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-RpWMJgKepDI/Uz76zt0MrFI/AAAAAAAABf4/s4t0vc2dtjU/s1600/20140404_104214_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Další luštěniny, které jsme na blogu klíčili:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/03/cizrna-kliceni.html">cizrna</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/03/mungo.html">mungo</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<br />
<br />Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-14279461315417664612014-03-15T14:20:00.001+01:002014-03-15T14:20:28.423+01:00Mandlovo-čokoládový chlebíček<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-duodJ2Ybyr4/UyRJtDCRkRI/AAAAAAAABe4/SVdKh4BGUQo/s1600/20140313_101037_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-duodJ2Ybyr4/UyRJtDCRkRI/AAAAAAAABe4/SVdKh4BGUQo/s1600/20140313_101037_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Pocházím z menšího města a můj první ročník férové snídaně jsem s dětmi prožila tam. Těšila jsem se, že bude krásné slunečné počasí - jak jinak v květnu - a s rodinou rozložíme snídani na piknikovou deku v místním parku Michalov. Ale počasí nám nepřálo a celý den pršelo, nicméně i tak jsme posnídali v mateřském centru v jejich herně na rozložených dekách - já, děti, máma, sestra s rodinou a náš 80-tiletý děda. Popovídali jsem si s "cizími" lidmi, kteří na dalším ročníku už budou našimi známými, a vzájemně jsme si ochutnávali přinesené dobroty. Už se těším na letošní nachystané snídaně, jejich ochutnávání a sbírání zajímavých domácích receptů.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-jYh2jkHmU9w/UyRJztrJWTI/AAAAAAAABfA/u64_4mHc2p0/s1600/395731_489656014435610_81099427_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-jYh2jkHmU9w/UyRJztrJWTI/AAAAAAAABfA/u64_4mHc2p0/s1600/395731_489656014435610_81099427_n.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/05/cokoladovy-quinoa-dort.html">čokoládový quinoa dort</a></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Blížící se událost <a href="http://www.ferovasnidane.cz/">Férové snídaně</a>
mi připomněla vynikající čokoládový dort z quinoy a fairtrade kakaa, který jsem pekla na
minulý ročník a stal se tak zároveň i narozeninovým dortem pro moji
sestru. A tak jsem tento týden dostala chuť upéct něco dobrého, hodně čokoládového. Do jednoduchého čokoládového chlebíčku jsem použila pro zajímavější chuť mandlovou mouku a polila ještě vysokoprocentní čokoládou. Chlebíček chutnal těm, co milují kakao v dezertech a samozřejmě dceři, která je v tomto po mě. Syn se ho ani nedotkl, tak zas příště upeču pro něj nějaký koláč s mákem. Jak to máte u vás? Taky mají vaše děti rozdílné chutě?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Začínám pomalu vymýšlet, co letos na piknik připravým, které potraviny lze koupit fairtrade či lokální, domácí. Určitě by tento chlebíček s použitím fairtrade kakaa byl skvělým dezertem. Ovšem akce se po celé republice koná 10.května, přesně na den sestřiných narozenin. Asi popřemýšlím ještě nad nějaký dortem!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SeI6Gv-Ps58/UyRRXuah3wI/AAAAAAAABfQ/hV318_AlEyQ/s1600/20140313_101015_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SeI6Gv-Ps58/UyRRXuah3wI/AAAAAAAABfQ/hV318_AlEyQ/s1600/20140313_101015_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">200 g mandlové mouky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">40 g kakaa</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">120 ml rozpuštěného másla</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">80 ml oleje (slunečnicový, řepkový, olivový...)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">3 vejce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">50 g třtinového cukru</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 lžičky prášku do pečiva</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Postup: </span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Troubu předehřejeme na 180stupňů. Formu vymažeme máslem a vysypeme kukuřičnou moukou.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Máslo rozpustíme a smícháme s olejem. V jedné míse promícháme vejce s třtinovým cukrem. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Do druhé mísy přidáme mandlovou mouku, kakao a prášek do pečiva a promícháme. Následně postupně přidáme vejce s cukrem a máslo s olejem a zase promícháme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Vytvoříme tekuté těsto, které nalijeme do připravené formy a pečeme 40-50 minut.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Po vychladnutí můžeme ozdobit čokoládou.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--kTUZvBYgQ4/UyRRegDTMDI/AAAAAAAABfY/I4XQs0Dcxsg/s1600/20140313_102128_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/--kTUZvBYgQ4/UyRRegDTMDI/AAAAAAAABfY/I4XQs0Dcxsg/s1600/20140313_102128_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Další recepty na blogu z mandlové mouky:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2014/01/mandlove-pusinky-bezlepkove.html">Mandlové pusinky</a> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/10/jablecny-kolac-z-mandlove-mouky.html">Jablečný koláč</a> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/09/dynove-muffiny-s-ostruzinou-bezlepkove.html">Dýňové muffiny s ostružinou</a> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/08/kokosovo-mandlovy-kolac-s-malinami.html">Kokosovo-mandlový koláč s malinami</a> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/04/mandlove-kolacky-s-kokosovym-olejem.html">Mandlové koláčky s kokosovým olejem</a> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-45128246569557831962014-02-25T21:27:00.001+01:002014-02-25T21:27:08.307+01:00Dýňovo-čočkový krém s dýňovými semínky<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-22gMSEXLbQQ/Uwz6o62UE_I/AAAAAAAABeQ/tg2EaR6kWWY/s1600/20140225_151928_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-22gMSEXLbQQ/Uwz6o62UE_I/AAAAAAAABeQ/tg2EaR6kWWY/s1600/20140225_151928_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">V obchodě jsem po dlouhé době zahlédla na prodej dýni hokkaido, kterou mám moc ráda. Tak jsem ji hned koupila, aniž bych věděla, co z ní nakonec uvařím. Využila jsem ji do polévky v kombinaci s červenou čočkou. Vzniklý krém je jasné oranžové barvy a byl opravdu chutný. Nasucho opražená dýňová semínka jsem musela připravit dvakrát - první várku semínek jsem měla na focení, tu pak hned děti snědly k svačině, a druhou jsem připravila k večeři k polévce.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Z dýně hokkaido v kombinaci s květákem je na blogu další velmi chutná <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/08/kvetakovo-dynova-polevka.html">květákovo-dýňový polévka</a> a v případě použití červené čočky <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/05/cockovy-krem-s-cervenou-paprikou.html">krém s červenou paprikou</a>. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 menší dýně Hokkaido</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1/2 hrnku červené čočky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 šalotka/cibule</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">špetka drceného kmínu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">špetka mleté červené papriky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">olej</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">sůl </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">voda či zeleninový vývar </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Postup:</span><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"> </span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Cibuli nakrájíme na kostičky, dýni očistíme a nakrájíme na menší kousky. Červenou čočku propláchneme pod tekoucí vodou.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-WFSpkcIRpg8/Uwz6dUEFrbI/AAAAAAAABeI/ktQP5Enpt7k/s1600/20140225_143940_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-WFSpkcIRpg8/Uwz6dUEFrbI/AAAAAAAABeI/ktQP5Enpt7k/s1600/20140225_143940_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">V hrnci rozehřejeme olej a cibuli na něm osmahneme. Přidáme dýni, červenou čočku, okořeníme kmínem a paprikou a potom zalijeme vodou. Vaříme do změknutí asi 15-20 minut. Dochutíme solí.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Vše společně nakonec umixujeme v hladký krém. Na talíři posypeme nasucho opraženými dýňovými semínky.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-NCuS2GrMKYw/Uwz6xcb28qI/AAAAAAAABeY/UklNBNIy7fE/s1600/20140225_151947_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-NCuS2GrMKYw/Uwz6xcb28qI/AAAAAAAABeY/UklNBNIy7fE/s1600/20140225_151947_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<br />Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-16060560257456618552014-02-05T17:02:00.001+01:002014-02-15T10:12:57.805+01:00Mrkvový koláč s kešu polevou + giveaway<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-E7qe2T3iBUQ/UvJajZnggxI/AAAAAAAABcg/2Y5bm9UN8Cw/s1600/20140204_151003_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-E7qe2T3iBUQ/UvJajZnggxI/AAAAAAAABcg/2Y5bm9UN8Cw/s1600/20140204_151003_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Dnešní článek je věnovaný konopnému semínku. Jak jsem již psala v minulém článku, semínka z řady BIO potraviny Dr. Omega od firmy Hempoint jsou koupila ve Sklizeno a použila jsem je do <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2014/01/spaldovo-pohankove-livance-s-hruskami.html">lívanců s hruškami</a>. Konopná semínka jsou nejen výživným, ale i chuťovým zpestřením jídelníčku pro mě i děti. Semínka neobsahují THC ani žádné další látky způsobující změnu vědomí.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><a href="http://www.hempoint.cz/cs/hempoint/">Hempoint s.r.o.</a> je český výrobce konopných čajů a kořenících solí vyráběných ze sklizeného konopí na Biofarmě Sasov. Dále v jejich nabídce naleznete <a href="http://www.hempoint.cz/cs/produkty/kanelada/">Kaneládu</a></span><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">, sušenky Konopky a kandovaná konopná semínka. Mě nejvíce zaujala <a href="http://www.hempoint.cz/cs/produkty/bio-potraviny-dr-omega/">řada BIO potravin Dr. Omega</a>. Proto jsem firmu oslovila a získala pro vás z této řady zajímavou cenu do giveaway - konopné semínko 150g, semínko konopné loupané 150g, konopný protein 50% 150g vše bio Dr. Omega. Podmínky naleznete na konci článku pod recepty.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-uiGuxlVvVhI/UvJcJKskMlI/AAAAAAAABcs/NCEZ_ax3rY8/s1600/20140205_102208_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-uiGuxlVvVhI/UvJcJKskMlI/AAAAAAAABcs/NCEZ_ax3rY8/s1600/20140205_102208_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">O víkendu jsme si připravili z neloupaných konopných semínek "banánové mléko":</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Konopná semínka neloupaná namočíme na 24h do vody, kterou alespoň 2x vyměníme. Semínka za tu dobu změknou a začnou klíčit. Vodu slijeme a semínka rozmixujeme. Vodu přidáváme dle potřeby. Potom přecedíme nejdříve přes sítko tu hrubší část, pak použijeme jemné čajové sítko a přecedíme ještě jednou. Takto získané bílé "mléko" zředíme vodou dle chuti. Jeho chuť je trochu hořká - to asi děti odradí. Proto přimixujeme nějaké ovoce (my použili banán), trochu citrónové šťávy a případně dosladíme medem či nějakým sirupem. Tento nápoj bude ideální v teplých letních dnech.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2MF2X66Z6wc/UvJdLf1mhdI/AAAAAAAABc4/RlI88UHurkY/s1600/20140202_103450_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-2MF2X66Z6wc/UvJdLf1mhdI/AAAAAAAABc4/RlI88UHurkY/s1600/20140202_103450_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">O přípravě a pečení mrkvového dortu s kešu polevou jsem už informovala čtenáře na <a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrav%C3%A1-m%C3%A1ma/133878803346668">FB stránkách</a> a měl velký ohlas. Budu ráda, když dort vyzkoušíte a napíšete, jak chutnal!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Koláč není příliš sladký, poleva ho příjemně dosladí. Je trochu jiný než obvyklý mrkvový dort, je bez vajec s přidáním kakaa. Koláč je hodně hutný a vláčný. Kešu poleva je chuťově úžasná. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-JFyi9DMLzPQ/UvJdlRanUAI/AAAAAAAABdA/YBHe3rcEj3Y/s1600/20140204_150951_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-JFyi9DMLzPQ/UvJdlRanUAI/AAAAAAAABdA/YBHe3rcEj3Y/s1600/20140204_150951_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1a1/2 hrnku celozrnné pšeničné mouky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 lžíce kakaového prášku</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1a1/2 lžičky prášku do pečiva</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 lžičky skořice</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1/2 hrnku kokosového oleje</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1/4 hrnku jablečného pyré</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1/4 hrnku agáve sirupu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 hrnek mandlového mléka</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžička vanilkového extraktu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">3 mrkve</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1/4 hrnku loupaných konopných semínek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Postup:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Troubu předehřejeme na 160stupňů. Vymažeme a vysypeme dortovou formu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">V míse smícháme mouku, kakao, prášek do pečiva a skořici. V jiné míse rozšleháme společně rozpuštěný kokosový olej, jablečné pyré, agáve sirup, mandlové mléko a vanilkový extrakt.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Mokrou směs vlijeme do suché a smícháme dohromady. Přidáme mrkev a konopná semínka. Vznikne husté těsto, které případně zředíme mandlovým mlékem.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-GMogOY2uyEY/UvJeIAKZ_ZI/AAAAAAAABdI/QO_8sOuCrHI/s1600/20140204_093316_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-GMogOY2uyEY/UvJeIAKZ_ZI/AAAAAAAABdI/QO_8sOuCrHI/s1600/20140204_093316_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Těsto dáme do připravené formy, nahoře zarovnáme stěrkou. Pečeme 45 minut, po vychladnutí potřeme kešu polevou.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SEsS2-GJo8s/UvJeWjDNHOI/AAAAAAAABdQ/NQnVoCCwU-I/s1600/20140204_150708_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SEsS2-GJo8s/UvJeWjDNHOI/AAAAAAAABdQ/NQnVoCCwU-I/s1600/20140204_150708_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Kešu krémová poleva</span></span></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">3/4 hrnku kešu, namočených 2-4 hodiny</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 lžíce kokosového oleje, rozpuštěného</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 lžíce medu nebo agáve sirupu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžička citrónové šťávy</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2-4 lžíce vody na rozředění</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience společně rozmixujeme v co nejhladší krém, hustotu krému ředíme přidáním vody.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-m7PEzFJjA7M/UvJecCqUzwI/AAAAAAAABdY/R3Bzdo9-INQ/s1600/20140205_102217_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-m7PEzFJjA7M/UvJecCqUzwI/AAAAAAAABdY/R3Bzdo9-INQ/s1600/20140205_102217_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; font-size: small;">Podmínky giveaway jsou následující:</span></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1) být pravidelným čtenářem blogu nebo facebookovým fanouškem</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2) dát "to se mi líbí" <a href="https://cs-cz.facebook.com/hempoint">fb stránkám Hempoint</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">3) napsat komentář ke článku na blog nebo na fb: Do jakého receptu byste vyzkoušeli přidat konopná semínka vy?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">4) samozřejmě ke komentáři nezapomeňte připsat emailovou adresu, abych vás v případě výhry mohla kontaktovat</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Soutěž potrvá do 13. února 2014, následující den za asistence dětí vylosuji a zveřejním výherce. Na závěr ještě jednou děkuji firmě Hempoint za pěknou cenu do soutěže!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-2dQk93ep9h0/Uv8u9i5JJsI/AAAAAAAABdw/MAA_uU8SMmk/s1600/20140215_100743_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-2dQk93ep9h0/Uv8u9i5JJsI/AAAAAAAABdw/MAA_uU8SMmk/s1600/20140215_100743_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Děkuji všem za účast a milé komentáře. Gratuluji výherkyni - Lucii - a kontaktuji emailem. Mějte krásný den!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<br />Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-89059328981641087402014-01-24T21:43:00.002+01:002014-01-24T21:57:47.479+01:00Špaldovo-pohankové lívance s hruškami<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-NEI8fSrYIQo/UuLM8SHokhI/AAAAAAAABb0/lBVNYjCFloQ/s1600/20140124_135747_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-NEI8fSrYIQo/UuLM8SHokhI/AAAAAAAABb0/lBVNYjCFloQ/s1600/20140124_135747_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Na vánoce jsem svojí mámě koupila dárky ovlivněná kurzem výživového poradce, který jsem před vánocemi absolvovala. Těmi dárky byly krokoměr a konopná semínka. Věděla jsem o nich jen to, že jsou zdravá a napadlo mě, že když si máma ráda dělá na snídaně různé kaše, může si je tam přisypávat. Ovšem koupila jsem neloupaná a ty se kvůli slupce špatně kousají, musejí se předem namočit. Tak z nich někdy vyzkoušíme raději mléko. Začala jsem tedy hledat informace o konopných semínkách a domů už si koupila ty loupaná. Dáváme si je zatím do kaší, jogurtu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">A v čem jsou tak zdravá? Obsahují dokonalý poměr omega 3 a 6 mastných kyselina a kompletní bílkovinu. Konopná semínka velmi podporují imunitní systém a trávení. Jsou bahaté na vitamíny, minerály a vláknimu. Semínka neobsahují lepek. Doporučené množství pro děti a dospělé je 1-2 polévkové lžíce denně.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Dnes jsem semínka přidala do lívanců přelitých teplými skořicovými hruškami. Máte Vy zkušenosti s konopnými semínky?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 vejce</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">120 ml mléka</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">120 ml podmáslí</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžíce rozpuštěného másla</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">60 g špaldové mouky jemně mleté</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">70 g pohankové mouky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">20 g loupaných konopných semínek</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžíce třtinového cukru</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžička prášku do pečiva </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">špetka soli</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 lžíce <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/2013/02/ghi-prepustene-maslo.html">ghí</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">3 hrušky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">třtinový cukr, skořice dle chuti</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Postup:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">V jedné míse smícháme vejce, mléko, podmáslí a rozpuštěné máslo. V druhé míse promícháme špaldovou a pohankovou mouku s práškem do pečiva, přidáme konopná semínka, třtinový cukr a osolíme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Do suché směsi vlijeme mokrou směs a promícháme. Necháme na lince 10 minut odstát.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Mezitím opečeme na ghí na plátky nakrájené hrušky, které dochutíme cukrem a skořicí. Vaříme asi 5-10 minut do změknutí. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RjoH8SmzIU4/UuLMykdKxoI/AAAAAAAABbo/YMlvNzeEBv4/s1600/20140124_133557_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-RjoH8SmzIU4/UuLMykdKxoI/AAAAAAAABbo/YMlvNzeEBv4/s1600/20140124_133557_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Rozpálíme si lívanečník a na ghí smažíme lívance dozlatova. Podáváme teplé přelité skořicovými hruškami.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-3Hmkoz5JRdo/UuLPSv9yTKI/AAAAAAAABcE/IOnEPDlcHWQ/s1600/20140124_134707_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-3Hmkoz5JRdo/UuLPSv9yTKI/AAAAAAAABcE/IOnEPDlcHWQ/s1600/20140124_134707_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<br />Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-81802485382318461092014-01-18T20:16:00.000+01:002014-01-18T21:17:33.236+01:00Křest knížky - Vitariánství jako Cesta<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9n--Fuh4fY4/UtrHyRMmyhI/AAAAAAAABaE/rEz5c-DU_uM/s1600/20140118_141705_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-9n--Fuh4fY4/UtrHyRMmyhI/AAAAAAAABaE/rEz5c-DU_uM/s1600/20140118_141705_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Vitariánství jako Cesta je druhá knížka Anny Hýžové, která si tuto cestu zvolila před několika lety. Knížka čtenáři nabízí pohled do světa nevařené - živé stravy i s raw recepty.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-hZnCBXglvy0/UtrIWsPnPPI/AAAAAAAABaQ/BW4RLT_eMvs/s1600/20131216_175859_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-hZnCBXglvy0/UtrIWsPnPPI/AAAAAAAABaQ/BW4RLT_eMvs/s1600/20131216_175859_resized.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Křest této knížky se uskutečnil v prosinci v raw restauraci <a href="http://www.secretofraw.cz/">Secret of raw</a>, jejíž majitelka Eva Kavková a herec Jaroslav Dušek se ujali pokřtít knihu a popřát jí šťastnou Cestu.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kw_vs63-6T8/UtrIqfXZKnI/AAAAAAAABaY/bHiaw0rmufM/s1600/20131216_163926_resized(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-kw_vs63-6T8/UtrIqfXZKnI/AAAAAAAABaY/bHiaw0rmufM/s1600/20131216_163926_resized(1).jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-L5DnF5aO7nk/UtrJBkHmvvI/AAAAAAAABag/RG8-wFZkQO4/s1600/20131216_171807_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-L5DnF5aO7nk/UtrJBkHmvvI/AAAAAAAABag/RG8-wFZkQO4/s1600/20131216_171807_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Když měl slovo Jaroslav Dušek zavládla veselá, uvolňující a vtipná atmosféra. Pár jeho slov: "Když jsem byl v této restauraci poprvé, zalitoval jsem, že není na mé trase. Od té doby, jsem tu byl každý den. - Na vitariánství se mi zdá dobrý, že jsou vitariáni veselý. - Já se nikdy nenaučil vařit a tady jsem pochopil proč."</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-jrFhQhZh-G8/UtrQGlsKEQI/AAAAAAAABaw/BINE-EaTt9E/s1600/20131216_171252_resized(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-jrFhQhZh-G8/UtrQGlsKEQI/AAAAAAAABaw/BINE-EaTt9E/s1600/20131216_171252_resized(1).jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Byla jsem v raw restauraci mezi vitariány a jejich příznivci poprvé a můj postřeh - tito lidé se s upřímnou radostí objímají. Před pár dny tato restaurace otevřela svoji raw cukrárnu <a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.569065053187339.1073741837.348503518576828&type=1">Sweet secret of raw</a> a na její návštěvu se těším i se svými dětmi. Při křtu jsem v restauraci poprvé ochutnala jejich jídla a musím říct, že mě chuť i vzhled jídla velmi mile překvapil.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-8yymewwE0tw/UtrR7dFxkSI/AAAAAAAABbI/NInZ2dZP46Y/s1600/20131216_180552_resized(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-8yymewwE0tw/UtrR7dFxkSI/AAAAAAAABbI/NInZ2dZP46Y/s1600/20131216_180552_resized(1).jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Každý si tu svoji cestu hledá a těm, co se nacházejí na její křižovatce, přeji šťastnou volbu té správné cesty pro vás! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Pokud byste se chtěli s Annou setkat osobně, přikládám pozvánku na setkání se živou stravou v Praze. Další kurzy a setkání naleznete na stránkách <a href="http://www.ziva-strava.cz/Default.aspx">Školy živé stravy</a>.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-pG1o0IdEfCA/UtrhVGzgNcI/AAAAAAAABbY/EzG70xqUI_o/s1600/pozvanka(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-pG1o0IdEfCA/UtrhVGzgNcI/AAAAAAAABbY/EzG70xqUI_o/s1600/pozvanka(1).JPG" height="320" width="229" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-66183876633894382122014-01-09T15:56:00.001+01:002014-01-09T15:56:46.351+01:00Sovičky<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-9Lvh8biUHUg/Us62Dlcq2sI/AAAAAAAABZY/uZ0dudLq4WQ/s1600/20140109_153149_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-9Lvh8biUHUg/Us62Dlcq2sI/AAAAAAAABZY/uZ0dudLq4WQ/s1600/20140109_153149_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Když jsme viděla obrázek této sovy, bylo mi hned jasné, že ji musíme s dětmi taky vyzkoušet. "Mami, mami, už máš všechno na sovu nakoupeno?" následovalo hned po pozdravu, když jsem dcerku vyzvedávala ze školy. Tak jsme se odpoledne do tvoření pustili, a svačinka - mix ovoce - byla hned hotová. Ano, červený grep zůstal pro mě, byl dost pro děti kyselý:-)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-L7N-1Wtttt8/Us63VPVcLFI/AAAAAAAABZk/0wwtdqx3TqY/s1600/20140109_153134_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-L7N-1Wtttt8/Us63VPVcLFI/AAAAAAAABZk/0wwtdqx3TqY/s1600/20140109_153134_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><b><span style="font-size: large;">Ingredience:</span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">červený grep, pomeranč, mandarinka, banán, borůvky</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-DkoDlNArmKY/Us63nI311wI/AAAAAAAABZs/UEIrp53hi-c/s1600/20140109_153316_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-DkoDlNArmKY/Us63nI311wI/AAAAAAAABZs/UEIrp53hi-c/s1600/20140109_153316_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Další tipy na <a href="http://zdravamama1.blogspot.cz/search/label/N%C3%A1pady%20na%20tvo%C5%99iv%C3%A9%20sva%C4%8Dinky">tvořivé svačinky</a> na blogu!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-29885053878559898.post-38406789498017411822014-01-07T15:44:00.002+01:002014-01-07T15:46:06.582+01:00Mandlové pusinky (bezlepkové)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-7UaoOGA-2iA/UswRhucs-MI/AAAAAAAABY4/MhnPnkexwh4/s1600/20140107_135709_resized_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-7UaoOGA-2iA/UswRhucs-MI/AAAAAAAABY4/MhnPnkexwh4/s1600/20140107_135709_resized_1.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Doma mám otevřený sáček s rýžovou moukou, kterou používám na zahuštění. Už jsem s ní zkoušela zahustit polévky, omáčku, čočku. Dnes jsem ji vyzkoušela i na pečení. Do těchto mandlových pusinek se přidává lžíce rýžové mouky i kukuřičné. Výsledné pusinky jsou bezlepkové, hodně sladké, neboť jsou na způsob amaretti sušenek, ovšem bez likéru pro děti. Z uvedeného množství napečete okolo 20ti mandlových pusinek.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jzHx1va3Tn0/UswRm_iuGbI/AAAAAAAABZA/Af_yIebKYl4/s1600/20140107_135650_resized_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-jzHx1va3Tn0/UswRm_iuGbI/AAAAAAAABZA/Af_yIebKYl4/s1600/20140107_135650_resized_2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Ingredience:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžíce bílé rýžové mouky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">1 lžíce kukuřičné mouky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">100 g mandlové mouky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">100 g třtinového cukru</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">2 bílky</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Postup:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Troubu předehřejeme na 160stupňů.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Do mísy dáme rýžovou, kukuřičnou, mandlovou mouku a třtinový cukr, vše společně promícháme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">V další míse ušleháme bílek na tuhý sníh. Pak postupně přisypáváme mandlovou směs a lehce promícháme v těsto.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Těsto naplníme do zdobícího sáčku a na plechu vyložený pečícím papírem tvoříme pusinky.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Pečeme 20-25 minut až jsou pusinky lehce zlaté.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-K0a3Caafqso/UswRsHmpTaI/AAAAAAAABZI/GVqWD8P4C1s/s1600/20140107_135612_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-K0a3Caafqso/UswRsHmpTaI/AAAAAAAABZI/GVqWD8P4C1s/s1600/20140107_135612_resized.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><br /></span></div>
<br />Zdravá mámahttp://www.blogger.com/profile/10144634547040836017noreply@blogger.com2